Det mannlige reproduktive systemet er et resultat av et sett med indre og ytre organer, som frigjør hormoner og regulerer hele reproduksjonsprosessen hos menn. Sjekk anatomien til dette systemet, dets hovedstrukturer og funksjoner
For å miste magen i fødselen raskt er det viktig å amme, hvis mulig, og i tillegg til å drikke rikelig med vann og ikke å konsumere fylte småkaker eller stekt mat, noe som bidrar til et gradvis og naturlig vekttap, mellom 300 og 500 gram per uke, noe som garanterer velvære være og helse.
Selv om noen mennesker er født med en naturlig gave til sang og ikke trenger mye trening, trenger de aller fleste å trene for å få en vakker stemme. Disse 4 øvelsene er veldig enkle og vil bidra til å forbedre stemmen din under sang, uten å måtte forlate huset
For å forbedre funksjonen til fanget tarmen er det viktig å drikke 1,5 til 2 liter vann om dagen, spise mat som hjelper til med å balansere tarmbakterier, for eksempel yoghurt, spise fiberrik mat som brokkoli eller epler, og trener fortsatt regelmessig.
Søvngang er en søvnforstyrrelse som oppstår i den dypeste fasen av søvnen, som gjør personen i stand til å gå og snakke, selv mens han sover. Forstå hvilke tegn som hjelper til med å identifisere en søvngjenger og hvorfor denne lidelsen kan skje
For å forynge deg dag etter dag må du ha et godt kosthold ved å investere i frukt, grønnsaker, grønnsaker og unngå alle slags bearbeidede matvarer, men det er også lurt å ta godt vare på huden ved å bruke gode kremer mot rynke siden 25 år, i tillegg til å ha gode livsvaner.
En ny studie utført i Canada av forskere ved University of British Columbia ser ut til å bekrefte at eksponering for sollys, spesielt av UVB-typen, kan ha en viktig innvirkning på inflammatoriske tarmsykdommer, for eksempel Crohns sykdom eller kolitt.
I de fleste tilfeller er fargeendringen på tungen relatert til dårlig munnhygiene, men det kan også indikere anemi, candidiasis og til og med HIV
En av de beste måtene å vurdere om et tegn kan være melanom, er å se på dens egenskaper, etter en metode kjent som ABCD. Sjekk hvordan du bruker denne enkle metoden hjemme, og forstå risikoen for å faktisk være melanom
For å lære å meditere alene må du sette av minst 5 minutter om dagen for å sitte og rette oppmerksomheten. Lær teknikken trinn for trinn.
For å stoppe utsettelse og løse oppgavene dine så snart som mulig, uten å legge igjen noe til i morgen, bør du starte med å lage en oppgaveliste. Se andre trinn for å bli mer produktive og slutte å utsette
For å slutte å bite negler, må du følge noen trinn, for eksempel å holde neglene kuttet og godt gjort eller bruke neglelakk med dårlig smak. Se andre trinn
Trichotillomania, er en psykologisk lidelse kjent for manien å trekke hårstrenger eller kroppshår, og er vanlig i barndommen, men det kan identifiseres hos mennesker i alle aldre. Lær mer om andre symptomer og hvordan behandling blir utført
Den beste strategien for å forbrenne magefett i 48 timer er å gjøre langvarig, høy intensiv aerob trening, for eksempel løping. Det viktigste er innsatsen personen gjør og ikke bare treningstiden, så en halv times løping, to ganger i uken ...
Mangel på empati, overdreven løgn og impulsiv atferd er noen kjennetegn hos personer med psykopati. Sjekk ut hvordan du kan identifisere en psykopat
Fotmassasje bekjemper smerter og tretthet og hjelper også til med å slappe av hele kroppen ved å balansere energi. Sjekk ut trinn for trinn.
Overdreven svette skjer ikke bare når det er veldig varmt, men det påvirkes også av emosjonelle endringer, som frykt, stress og utrygghet, som kan skade det sosiale livet og redusere livskvaliteten din. Sjekk ut alle behandlingsalternativer.
For å vite om babyen ammer nok, skal mor eller omsorgsperson observere noen av tegnene som er nevnt nedenfor, og om nødvendig ta kontakt med babyens barnelege: Hvis babyen fuktes minst 6 bleier i løpet av en periode på 24 h (bleietest); Hvis urinen ikke er veldig ...
For å finne ut om babyen har viral lungebetennelse, bør foreldrene være klar over om influensa er treg til å passere eller forverres i løpet av en uke, og ta barnet til barnelege hvis dette skjer. I tillegg er det viktig å gå til barnelege når feberen ikke forsvinner etter 2 dager, spesielt ...
For å gå ned i vekt uten å gå opp i vekt igjen, anbefales det å gå ned mellom 0,5 og 1 kg per uke, noe som betyr å miste 2 til 4 kg per måned. Så hvis du for eksempel må gå ned 8 kg, tar det minst 2 måneders kosthold og fysisk aktivitet orientert å gå ned i vekt på en sunn måte.
Det er mulig å tune nesen og til og med redusere den naturlig, uten behov for kirurgiske inngrep. Lær hvordan du kan gjøre nesen mindre naturlig
