Et av de viktigste tipsene for å kunne kontrollere høyt blodtrykk er å redusere saltinntaket, siden salt er rik på natrium, et mineral som, selv om det er viktig for livet, når det konsumeres i overkant forårsaker en økning i blodtrykket, øker risikoen for alvorlige kardiovaskulære problemer, ...
For å raskt kontrollere takykardi, bedre kjent som et raskt hjerte, anbefales det å ta et dypt pust i 3 til 5 minutter eller legge en kaldvannskompress i ansiktet, da dette hjelper deg med å kontrollere hjerteslag. Se noen teknikker, rettsmidler og naturlig behandling for ...
For å øke brystene naturlig, uten kirurgi, er det øvelser, mat og andre teknikker. Sjekk alle alternativene
For å utvikle følelsen av rytme og balanse hos babyer, kan foreldre gjøre noen aktiviteter som: Plasser babyen som sitter på fanget eller ligger på ryggen på knærne og gynger ham fra side til side og holder alltid babyen fast slik at han føler seg trygg; Legg babyen ned ...
Å feste og fjerne kontaktlinser fra øynene er en enkel prosess, spesielt hvis det gjøres ved å følge noen anbefalte trinn. Kjenn trinn for trinn.
I overgangsalderen endrer huden seg og har en tendens til å bli mindre hydrert og mer slapp, med en større tendens til rynker på grunn av reduksjonen på omtrent 30% kollagen, forårsaket av den lave produksjonen av østrogener i kvinnens eggstokk. Og det er derfor på dette stadiet daglig omsorg er så ...
Angreangrep mesteparten av tiden ser ut til å skje uten grunn. Se hvordan du kontrollerer angrepet akkurat nå, og hva du skal gjøre for å få det til å skje igjen
Øvelser for å tykne stemmen skal bare utføres hvis det er behov. Det er viktig for personen å reflektere over om han trenger å ha en lavere stemme, da han kanskje ikke er enig med personen eller til og med skadet ham, da noen mennesker kan prøve å tvinge stemmen for mye eller rope. Disse ...
Etter å ha fått en tatovering er det veldig viktig å ta vare på huden, ikke bare for å unngå en mulig infeksjon, men også for å sikre at designet er godt definert og fargene blir stående i mange år. Se hva du bør gjøre og hva du ikke kan gjøre
Behandling mot Zollinger-Ellison syndrom starter vanligvis med daglig inntak av medisiner for å redusere syre mengden i magen, for eksempel Omeprazol, Esomeprazol eller Pantoprazole, som svulster i bukspyttkjertelen, kalt gastrinomer, stimulere syreproduksjon, ...
For å redusere risikoen for hjertesykdom, anbefales det å følge noen enkle tips som å slutte å røyke, spise ordentlig og kontrollere sykdommer som hypertensjon og diabetes fordi det er mindre fett som akkumuleres i kroppen og inne i arteriene og en lavere risiko for hjertesykdom. .
Vet nøyaktig hva du skal gjøre før du legger deg, når du våkner og når du kommer ut av sengen for å ha en dag full av energi og godt humør.
Det anbefales misfarging å gjøre i en skjønnhetssalong, men det kan også gjøres hjemme ved bruk av blekemiddel og hydrogenperoksyd. Lær hvordan du bleker håret hjemme og hva du skal gjøre etter bleking.
For å kurere halsbetennelsen hos babyen kan barnelegen foreskrive rettsmidler som Paracetamol, Ibuprofen eller Amoxicillin, for eksempel. Hjemmelagde tiltak som å vaske nesen, gi rikelig med vann eller tilby myke matvarer kan imidlertid også brukes. Sjekk ut andre tips for å avslutte smertene ...
Ortognatisk kirurgi er prosedyren som utføres med sikte på å korrigere plasseringen av kjeven, forbedre personens livskvalitet. Forstå hva ortognatisk kirurgi er og hvordan det gjøres
For å kurere forstoppelse, må det gjøres noen livsstilsendringer, for eksempel å spise mer fiberrik mat, drikke mye væske, konsumere mer mat rik på godt fett og trene regelmessig. Se en teknikk for å gå på do med ...
Graviditeten til en diabetisk kvinne krever en veldig streng kontroll av blodsukkernivået i løpet av de ni månedene av svangerskapet for å unngå mulige komplikasjoner. Se hva som anbefales å gjøre, og hvilke konsekvenser ukontrollert diabetes
Intestinalpolypper må fjernes for å forhindre at de blir kreft, og det er derfor veldig vanlig at legen fjerner dem under koloskopi med en liten sløyfe som er festet til koloskopiapparatet og som kutter polyppen ved base. Imidlertid ...
Dette er en god løsning for å kurere skallethet hos menn og kvinner, som bruker hår fra et annet sted på hodet for å skjule de mest tomme områdene.
Behandling for beinkreft kan omfatte kirurgi, cellegift, strålebehandling eller en kombinasjon av terapier for å fjerne svulsten.
Omsorg og behandling av fenylketonuri hos babyen bør ledes av barnelegen, men hovedoppgaven er å unngå mat rik på fenylalanin, som hovedsakelig er mat rik på protein. I tillegg må eksklusiv amming også være godt orientert av ...
Gjenoppretting fra bariatrisk kirurgi kan ta mellom 6 måneder og 1 år, og pasienten kan miste mellom 10% og 40% av begynnelsesvekten i løpet av denne perioden, og være raskere i de første månedene av utvinning. I løpet av den første måneden etter bariatrisk kirurgi er det normalt at pasienten har smerter ...
Premature babyer begynner å føde på sykehuset, som kan gis med blodåre, rør eller direkte fra mors bryst, avhengig av deres helsetilstand. For tidlig fødte babyer har ennå ikke en moden tarm, og mange klarer ikke å amme fordi de ennå ikke vet hvordan de skal suge og svelge, og ...
Fargeblindhetstester er med på å identifisere risikoen for at noen får fargeblindhet, da diagnosen alltid må bekreftes av en lege. Se hvilke eksamener som er mest brukt hos voksne og barn
Å donere morsmelk redder utallige liv. For å uttrykke melken riktig, må morsmelken fjernes og oppbevares i en sterilisert og frossen glassbeholder i opptil 10 dager. Kjenn alle detaljene for å donere morsmelk
Den beste måten å bli gravid med noen som har hatt en vasektomi er å ha ubeskyttet samleie opptil 3 måneder etter den kirurgiske inngrepet, da det i denne perioden fremdeles kan komme ut noen sæd under utløsning, noe som øker sjansene for graviditet. Etter denne perioden ...
Vaginal infeksjon er en sykdom i reproduksjonssystemet som gir ubehagelige symptomer og alltid må behandles på riktig måte for å unngå dets komplikasjoner. Hvordan forhindre vaginal infeksjon Hold det intime området ventilert. Unngå å bruke verneundertøy og klær også ...
For å lære barnet ditt å tisse på potte eller toalett, og dermed slutte å bruke bleier, anbefales det å ta henne til å tisse på følgende tider av døgnet, hver dag: Når hun våkner om morgenen; Når du våkner fra ettermiddags søvnen; Før du legger deg til å sove. Den ideelle alderen for ...
Omsorg for personen som har Alzheimers, i tillegg til å hjelpe til med å opprettholde komfort, er også veldig viktig for å utsette sykdommens fremgang. Se de ti viktige bryr seg som du bør ta hensyn til hvis du har omsorg for noen med Alzheimers
Å holde hånden eller under armhulen og la babyen gå sidelengs i sofaen er enkle strategier som hjelper deg i gang. Se andre tips
