- Behandling for kviser og hudormer
- 1. Rengjør huden ordentlig
- 2. Bruk egnede produkter i ansiktet
- 3. Spis en diett for å redusere kviser og hudormer
- Når du skal gå til hudlegen
For å eliminere kviser er det viktig å rengjøre huden og spise mat som laks, solsikkefrø, frukt og grønnsaker, fordi de er rike på omega 3, sink og antioksidanter, som er viktige stoffer for å redusere betennelse i huden.
I tillegg, for å kontrollere utseendet og behandle kviser, er det viktig å unngå sminke, spesielt den som ikke er oljefri, soleksponering og stress, for å sette solkrem tilpasset hudtypen, og ikke å klemme kvisene slik at huden ikke får ikke flekkete eller arrete.
I tilfeller der huden er veldig fet og med hudormer, som er svarte prikker, er det mest passende å gjøre en profesjonell hudrensing med en kosmetolog i salongen eller estetisk klinikk.
Behandling for kviser og hudormer
Det er flere teknikker og daglige vaner som kan redusere utseendet og utseendet til hudormer og kviser, for eksempel riktig rengjøring av huden, påføring av spesifikke kremer eller til og med endring av kostholdet.
1. Rengjør huden ordentlig
I behandlingen mot kviser og hudormer i ansiktet, bør man alltid starte med en god rengjøring av huden, fordi det er overflødig fett som samler seg i huden som vil forårsake kvisenes utseende. For å ha en god renselse på huden, er det nødvendig:
- Vask ansiktet hver dag med en såpe som er egnet for kviser som er utsatt for kviser; Bruk en snerpende ansikts-tonic for å lukke porene. Påfør en tørrkrem kviser på de som er betente; Utfør dype hudrensinger 1 eller 2 ganger i måneden; en hudfoliering 1 til 2 ganger i uken. Se hvordan du gjør det; Påfør en rensende maske, minst en gang i uken, basert på leire, som vil absorbere overflødig talg; Bruk en maske for å eliminere hudormer fra nese, panne og hake, for eksempel ved bruk av fargeløs gelatin.
Såper, tonika, kremer og masker kan kjøpes på apoteket eller supermarkedet. Noen hjemmemedisiner kan imidlertid også lages hjemme, som for eksempel burdockrotløsningen. Slik lager du dette hjemmemiddelet mot kviser.
2. Bruk egnede produkter i ansiktet
Det er veldig viktig å fukte huden etter rensing, med en spesifikk krem for fet hud som begrenser overflødig produksjon av talg, som forårsaker nye ufullkommenheter.
Det kan også påføres en krem som har komponenter som fremmer kjemisk peeling gjennom dagen, for å glatte huden og krympe porene, eller til og med med betennelsesdempende virkning for å redusere kvisenes utseende.
Et produkt som tørker og forkledning kviser kan brukes lokalt, rikt på keratolytiske, anti-seboreiske og antibakterielle stoffer.
3. Spis en diett for å redusere kviser og hudormer
Det er nødvendig å unngå mat stammet fra melk, da de favoriserer produksjonen av talg fra talgkjertlene med kvisene. Invester i forbruket av:
- Fisk, chiafrø og valnøtter rike på omega 3, som hjelper til med å kontrollere betennelse i sebaceous follicles. Finn ut mer på: Matvarer for å redusere kvisene; Østers og solsikkefrø, som har sink, er viktig for å redusere betennelse, forbedre helbredelse og redusere utskillelse av fett fra huden; Frukt og grønnsaker rike på antioksidanter, som styrker kroppen og hjelper til med å bekjempe hudbetennelse; Vann, viktig for å fukte huden, anbefales å drikke minst 1, 5 liter per dag;
Sjekk ut alle tipsene fra ernæringsfysiologen vår for å vite hva du skal spise for å bli kvitt kviser:
Når du skal gå til hudlegen
Når disse metodene ikke avslutter kvisene, bør en spesifikk behandling utføres under veiledning av en hudlege, med produkter som kan brukes på huden, eller til og med ta medisiner, for å kunne kontrollere kviser, forbedre selvtilliten og kvaliteten på livet.
Noen eksempler på produkter som hudlegen kan anbefale mot kviser er:
- Rensende lotion for å fjerne skitt fra huden fullstendig; Tørkende gel, som kan være i form av en salve eller krem for å bekjempe bakterier som forårsaker kviser, for eksempel Epiduo eller Azelan; Krem eller lotion for å lette hudflekker forårsaket av kviser og klemme kvisene; Solkrem i form av en krem uten olje eller gel for å beskytte huden mot solen og forhindre utseendet på mørke flekker på huden.
I tillegg til disse produktene som må påføres huden hver dag for å jevne ut tonen, fjerne oljeaktighet og fjerne kviser, er det også rettsmidler i form av piller, som Isotretinoin, som er indikert for alvorlig kviser, når ingen behandling har vist seg effektiv. Lær mer om dette middelet.
Siden kviser også er forårsaket av hormonelle forandringer, er det noen ganger å ta prevensjonsmidler som Diane 35, eller å behandle helseproblemer som polycystiske eggstokker eller fibroider, og det er viktig for å eliminere hudormer og kviser.