Triglyserid er den minste fettpartikkelen som sirkulerer i blodet og har en funksjon av lagring og energiforsyning i tilfelle langvarig faste eller utilstrekkelig ernæring, for eksempel ansett som en god indikator på fettmetabolisme.
Triglyserider kan produseres i leveren eller skaffes gjennom mat som brød, kaker, melk og oster.
For å vurdere mengden av triglyserid som sirkulerer i kroppen, blir en blodprøve samlet for laboratorieanalyse. Referanseverdiene for triglyserider er:
| ønskelig |
Mindre enn 150 mg / dL |
| På grensen | Mellom 150 - 199 mg / dL |
| høy | Mellom 200 - 499 mg / dL |
| For høyt | Over eller lik 500 mg / dL |
Økningen eller reduksjonen i konsentrasjonen av triglyserider kan bli lagt merke til ved akkumulering av fett i magen eller i andre regioner av kroppen, dannelse av små lommer med lys farge i huden, underernæring og hormonelle problemer.
Hva høyt triglyserid kan bety
Høye triglyserider kan indikere økt risiko for leversykdom, åreforkalkning, pankreatitt, dekompensert diabetes, hypotyreose, hjerteinfarkt, høyt sukker og / eller fettinntak. Lær om tegn og symptomer på høye triglyserider.
Økningen i triglyserider i blodet oppstår på grunn av for høyt forbruk av fett eller karbohydrater, samt på grunn av mangel på fysisk aktivitet. Derfor er medisinsk oppfølging viktig i disse tilfellene, slik at en strategi blir vedtatt som tar sikte på å redusere triglyseridnivåene og forhindre utbruddet av sykdom, som vanligvis gjøres gjennom et balansert kosthold med en lav mengde sukker, og fysisk trening. I tillegg, hvis nødvendig, kan legen foreskrive noen medisiner. Slik reduserer du triglyserider og noen hjemmemedisiner for triglyserider.
Hva lavt triglyserid kan bety
Det lave triglyseridet er vanligvis indikasjon på hormonelle problemer og skjer, mesteparten av tiden, i tilfelle underernæring, malabsorpsjonssyndrom, hypertyreose eller kronisk obstruktiv lungesykdom.
Å ha lave triglyserider anbefales ikke, da dette betyr at det er lite energi lagret i kroppen og tilgjengelig for at kroppen skal fungere normalt. Dermed er det nødvendig å ha medisinsk overvåking for å øke konsentrasjonen av blod triglyserid på en sunn måte, noe som vanligvis gjøres gjennom et balansert kosthold. Lær mer om lave triglyserider.
