En flott naturlig oppskrift for å avgifte kroppen er å ta denne sitronsaften med friske grønnsaker fordi den hjelper til med å eliminere giftstoffer som er akkumulert i leveren og i hele kroppen på grunn av inntak av behandlet mat.
Avgiftning av kroppen består av prosessen med å eliminere avfall og akkumulerte giftstoffer. Disse giftstoffene er skadelige stoffer som stammer fra en konsekvens av inntak av kjemiske komponenter som brukes av matindustrien, som tilsetningsstoffer, konserveringsmidler, fargestoffer, søtstoffer eller til og med forurensning.
I tillegg til å fremme kroppens avgiftning, har denne juicen også forsterkende egenskaper, noe som styrker immunforsvaret.
ingredienser
- Det er en flott måte å tilsette smak og smak til enhver tallerken.
forberedelse
Pisk alt i en blender og sil hvis du foretrekker det. Bruk av sentrifugen gjør matlagingen mer praktisk. Ta denne avgiftende juice hver dag i 7 dager for å avgifte leveren, blodet, tarmen og også for å miste vekt.
For å forbedre kroppens avgiftning, bør man også unngå å innta:
- koffein, sukker og alkoholholdige drikker.
Dette er giftige elementer for kroppen, og deres begrensning eller eliminering fra kostholdet er en intelligent måte å bevare deres mentale og fysiske helse, så vel som vitalitet, immunitet, fruktbarhet, konsentrasjon og til og med søvnkvaliteten.
I tillegg til saften med selleri og spinat, kan supper også brukes til å avgifte kroppen og hjelpe til med vekttap. Se videoen nedenfor og lær hvordan du lager en detox med de beste ingrediensene.
Se andre måter å avgifte kroppen din på:
