- Hvordan behandlingen gjøres
- 1. Naturlig behandling
- 2. Akupunktur
- 3. Avslapningsteknikker
- 4. Homeopati
- Behandling mot migrene med aura
- Er migrene kurerbar?
- Hvordan forhindre migrene angrep
Migrene-behandlingen tar vanligvis sikte på å lindre den intense og konstante hodepinen, og det anbefales at personen hviler i et mørkt og stille rom, slik at de kan slappe av og smertene lindre.
Migrene kan også behandles ved bruk av medisiner, te, infusjoner og til og med gjennom alternative behandlinger, for eksempel akupunktur, homeopati og meditasjon.
Hvordan behandlingen gjøres
For å lindre migrene er det viktig at personen er i ro, i et rolig miljø og hvor de kan slappe av. Imidlertid kan noen terapeutiske alternativer fremdeles brukes som hjelper til med å lindre migrene smerter, for eksempel:
1. Naturlig behandling
Den naturlige behandlingen mot migrene kan gjøres ved inntak av urtete, for eksempel sagebrush ( Tanacetum parthenium L. ), og ekstrakter av ginkgo biloba-blader. Men for at denne type behandling skal ha den forventede effekten, må man konsumere te daglig og respektere alle retningslinjene til urtemedisin slik at symptomene blir lettet. Lær mer om sagebrush og ginkgo biloba.
2. Akupunktur
Akupunktur er også en flott alliert i behandlingen mot migrene, da den ikke har noen bivirkninger som konvensjonelle behandlinger basert på betennelsesdempende og smertestillende midler.
Ved akupunktur blir kroppen sett på som en helhet, og det er opp til terapeuten å finne ut hva som er energiblokkene som forårsaker denne migrene. Ofte er problemet i livmorhalsen og leveren, og derfor bør disse områdene behandles samtidig. Forstå hva akupunktur er og hva den er til.
3. Avslapningsteknikker
Migrene, blant andre årsaker, kan skje på grunn av stress i hverdagen, så avslapningsteknikker, som for eksempel meditasjon, er gode for å lindre migrenehodepine, i tillegg til å gi andre fordeler. Sjekk ut noen alternativer for avslapningsteknikker.
4. Homeopati
Homeopati er en type alternativ behandling som består av bruk av stoffer som får symptomer til å behandle eller lindre tilstanden som blir presentert av personen, etter prinsippet om at "lignende kur lignende".
Homeopatiske medisiner bør alltid brukes for å komplettere behandlingen som legen anbefaler. Forstå hva homeopati er og hvordan den fungerer.
Behandling mot migrene med aura
Behandlingen for migrene med aura bør anbefales av nevrologen, og bruk av medisiner som lindrer smerter og andre symptomer, for eksempel Naramig, Sumax eller Propranolol Hydrochloride, for eksempel, indikeres vanligvis. Slik kan du lindre migrene smerter med aura.
I tillegg, for å forhindre migreneinfarkt med aura, er det viktig å ta i bruk noen spisevaner, gi preferanse til naturlig mat og redusere forbruket av bearbeidede matvarer. Det anbefales også å holde hydrert, drikke 2 liter vann om dagen og unngå stress. Lær mer om migrene med aura.
Er migrene kurerbar?
Migrene har ingen kur fordi det kan utløses av flere faktorer, som kosthold, røyking, stress og familiehistorie, og hver person kan presentere krisen av forskjellige grunner og på forskjellige måter. Dermed avhenger kuren for migrene av årsaken, og det kan være vanskelig for personen å identifisere hva som utløste migrene-angrepet på det tidspunktet. Se hva som er hovedårsakene til migrene.
Hvordan forhindre migrene angrep
For å forhindre migrene, anbefales det å sove minst 8 timer om natten og ha et sunt kosthold, trene og unngå inntak av mat som kan utløse migrene, som rødvin og andre alkoholholdige drikker, sjokolade, ost, pølser og mat rik på natriumglutamat og nitritt, så det er viktig å se på emballasjen.
Se følgende video og sjekk ut disse og andre tips som kan hjelpe deg med å forhindre migrene:
