Borageolje i kapsler er et mattilskudd som er rikt på gamma-linolensyre, brukt til å lindre symptomer på premenstruell spenning, overgangsalder eller eksem, da det har antiinflammatoriske og antioksidantegenskaper, Borageolje i kapsler finnes i apotek eller helsekostbutikker, og verdien varierer i henhold til oljemerke og mengde kapsler, og kan variere mellom R $ 30 og R $ 100, 00.
Hva er borage olje i kapsler til?
Borageolje har betennelsesdempende og antioksidantegenskaper, på grunn av den høye konsentrasjonen av fettsyrer, hovedsakelig omega 6. Dermed kan borageolje brukes til:
- Lindre PMS-symptomer, som kramper og ubehag i magen, for eksempel; Forebygge symptomer på overgangsalder; Hjelp til å behandle hudproblemer som eksem, seboreisk dermatitt og kviser; Forhindre hjerte- og karsykdommer, da det fungerer ved å redusere dårlig kolesterol og øke godt kolesterol; hjelp til behandling av revmatiske sykdommer; forbedrer hudens utseende på grunn av antioksidantegenskapen.
I tillegg fremmer borageolje trivsel, hjelper vekttap, hjelper i behandlingen av luftveissykdommer og øker immuniteten.
Hvordan bruke Borage Oil
Det anbefales at borageolje konsumeres i henhold til legens anbefaling. Det anbefales vanligvis å konsumere 1 kapsel to ganger om dagen før hovedmåltider.
Bivirkninger og kontraindikasjoner
De viktigste bivirkningene av borageolje i kapsler oppstår når overdreven doser av medisinen brukes, med diaré og oppblåsthet i magen, i tillegg til hormonelle forandringer, siden borage olje kan regulere østrogen- og progesteronnivåer, for eksempel.
Borageolje i kapsler skal ikke brukes under graviditet, amming, barn eller ungdom og til pasienter med epilepsi eller schizofreni uten legehjelp.
