Faktureringsmetode: hva det er, hvordan du bruker det og fordeler

Billings eggløsningsmetode, det grunnleggende mønsteret for infertilitet eller ganske enkelt Billings-metoden, er en naturlig teknikk som tar sikte på å identifisere kvinnens fruktbare periode ved å observere egenskapene til livmorhalsslemet, som kan oppfattes så snart den kommer inn i skjeden, noe som gjør det mulig å forhindre eller prøve en graviditet.

Tilstedeværelsen av slim indikerer kvinnelige hormonelle forandringer, og kan, i henhold til egenskapene, informere kvinnen om det er sjanser for at befruktning lettere vil skje, og hvis kroppen er klar eller ikke vil motta graviditet. Lær mer om livmorhalsslim og hva det indikerer.

Selv om Billings-metoden er effektiv og nyttig for å informere de dagene hvor seksuell omgang skulle eller ikke burde være, er det i følge parets ønske viktig at kondomer fortsatt brukes, fordi den i tillegg til å være prevensjon, beskytter den mot flere infeksjoner som kan overføres seksuelt.

Slik gjør du faktureringsmetoden

Billings 'metode er basert på egenskapene til livmorhalsslim. For dette er det viktig at kvinnen, før hun faktisk brukes, gjør observasjoner for å identifisere hvordan slimet ditt er i den fruktbare perioden og i den ufruktbare perioden. For å utføre Billings-metoden, anbefales det, i tillegg til å observere, kvinnen en daglig notis om hvorvidt det er slim og hva dets konsistens er, og må lage denne posten hver dag, samt oversikten over dagene hun hadde seksuell omgang. Det anbefales også å observere vaginal sekresjon når du bruker toalettpapiret etter vannlating eller avføring, og gjør oppføringen etterpå.

Normalt, i den fruktbare perioden, føler kvinnen seg våtere i regionen av vulva, som er den ytre delen av skjeden, i tillegg blir slimet tynnere og tydeligere, noe som representerer toppen av fruktbarheten og hvis på denne dagen, eller hvis egget blir befruktet i løpet av de neste tre dagene, vil kvinnen bli gravid, men hvis det ikke gjør det, vil det være en annen hormonell utflod, og om noen dager, omtrent to uker senere, vil kvinnen menstruere og en ny syklus starter. Noen kvinner rapporterer at slim i den fruktbare perioden ligner på eggehvite, mens andre rapporterer at det er mer konsistent. Derfor er det viktig at før metoden faktisk blir brukt, kvinnen vet hvordan hun skal gjenkjenne konsistensen av slim under menstruasjonssyklusen.

Når du bruker Billings eggløsningsmetode, bør du ikke ta hormonelle medisiner, bruke sædcellene, sette inn gjenstander eller gjøre interne undersøkelser i skjeden, da disse kan forårsake endringer i livmorhalsslemet, noe som gjør det vanskelig for kvinnen å tolke. Imidlertid kan mer erfarne kvinner som bruker denne metoden i flere måneder av gangen, synes det er lettere å identifisere endringer i livmorhalsslemet som kan være forårsaket av ytre situasjoner som disse eller til og med sykdommer.

Selv om mange kvinner bruker denne metoden for å bli gravid, er det også mulig å bruke den for å forhindre graviditet, og anbefales for dette:

• Å ha samleie på andre dager i løpet av de dagene kvinnen føler at vulva hennes er tørr, noe som vanligvis skjer på de siste dagene av menstruasjonen og de første dagene etter menstruasjonen; Har ikke samleie under menstruasjonen, da det ikke er mulig i løpet av denne perioden sjekk konsistensen i slimet og om det tilsvarer fruktbarhet. Selv om sannsynligheten for graviditet som oppstår etter samleie under menstruasjonen er lav, eksisterer risikoen og kan kompromittere effektiviteten av faktureringsmetoden; ikke å ha samleie når du føler deg veldig våt og opptil 4 dager etter den våte sensasjonen startet.

Det anbefales ikke å ha intim kontakt uten kondom når du føler at vulva er naturlig våt eller glatt hele dagen fordi disse tegnene indikerer den fruktbare perioden og det er stor sjanse for graviditet. I denne perioden anbefales derfor seksuell avholdenhet eller bruk av kondom for å unngå graviditet.

Er ovelsesmetoden til Billings trygg?

Billings 'eggløsningsmetode er trygg, vitenskapelig basert og anbefalt av Verdens helseorganisasjon, og beskytter mot uønskede graviditeter med opptil 99% når den utføres riktig.

Tenåringer og kvinner som ikke legger merke til sin menstruasjonssyklus hver dag, bør imidlertid velge en annen prevensjonsmetode, for eksempel kondom, IUD eller p-pille, for eksempel for å forhindre uønskede graviditeter, siden for at Billings-metoden skal være sikker, å være klar over slimet som er til stede i vulva hver dag, og notere seg endringene daglig, noe som kan være vanskelig for noen kvinner på grunn av jobb, studier eller andre yrker. Slik velger du den beste prevensjonsmetoden.

Fordeler ved å bruke denne metoden

Fordelene ved å bruke bare denne metoden for å bli gravid eller ikke bli gravid er:

• Det er en enkel og enkel metode å bruke; Ingen grunn til å bruke hormonelle medisiner som har ubehagelige bivirkninger som hodepine, hevelse og åreknuter; Større kontroll over endringer i kroppen din ved å være oppmerksom hver dag på hva som skjer i din intime region; å ha sex på de riktige dagene for å unngå risikoen for å bli gravid.

I tillegg, ved å kjenne det grunnleggende mønsteret for infertilitet, kan du vite dagene når en kvinne kan ha samleie uten risiko for å bli gravid, uten å måtte bruke noen prevensjonsmetode, og bare observere kroppens tegn daglig.