Behandlingen for Achilles senestruktur kan gjøres med immobilisering eller kirurgi, og er den best egnede operasjonen for unge mennesker som utøver fysisk aktivitet regelmessig og som trenger å komme tilbake til trening så snart som mulig.
Immobilisering er den valgte behandlingen for de som ikke driver med fysisk aktivitet, da det gir mindre risiko, og normalt ikke er det nødvendig å komme seg så raskt.
Imidlertid kan behandlingen som er antydet av ortopeden også variere i henhold til graden av brudd, fordi når det er delvis brudd, kan det bare gjøres gipsskjøter, mens kirurgi alltid er indikert ved fullstendig brudd. Men i begge tilfeller er det nødvendig å gjennomgå fysioterapi for å komme seg fullstendig og for å gå normalt uten smerter.
Dermed kan behandlingen for brudd på calcaneus senen gjøres på følgende måter:
1. Immobilisering
Immobilisering er den konservative behandlingen, som indikeres for delvis ruptur av akillessenen hos ikke-idrettsutøvere, gjøres ved bruk av en ortopedisk støvel eller en pusset støvel med hæler for å holde hælen høyere og la senen ikke holde seg for lenge. strukket, noe som letter den naturlige legningen av denne strukturen.
Denne typen behandling tar vanligvis lengre tid enn ved kirurgi, og under denne type behandling er det viktig å unngå aktivitet som å gå mer enn 500 meter, klatre i trapper, og du bør ikke legge kroppsvekten under foten, selv om det kan legg foten på gulvet når du sitter.
2. Kirurgi
Kirurgi er indikert for å behandle fullstendig ruptur av akillessenen, og utføres under generell anestesi. I den gjør legen et lite kutt på huden over senen, for å plassere stingene som blir med i senen.
Etter operasjonen er det nødvendig å holde benet i minst en uke, og vær spesielt oppmerksom på å holde benet alltid over hjertets nivå for å lindre hevelse og smerte. Å legge seg på sengen og legge en pute under benet er en god løsning for å lindre smerter og forhindre hevelse.
Etter operasjonen plasserer ortopeden også et støp eller en splint for å immobilisere foten, og forhindrer bevegelse av benmuskulaturen. Immobiliseringen varer omtrent 6 til 8 uker, og i denne perioden anbefales det ikke å sette foten på gulvet og alltid bruke 2 krykker for å gå.
3. Fysioterapi
Fysioterapi for saker må startes etter indikasjon fra ortoped og kan gjøres med en gipsstøpe. Alternativene til fysioterapeutisk behandling for Achilles senebrukk kan inneholde betennelsesdempende trekk ved apparater som ultralyd, laser eller annet, stimuli for å øke lokal blodsirkulasjon, styrke muskler i bena og til slutt propriosepsjon.
Noen teknikker inkluderer passiv ledningsmobilisering fra kneet til foten, bruk av is, lokal terapeutisk massasjeterapi, muskelspenninger, og når den inflammatoriske tilstanden avtar, bør leggmuskulaturen styrkes med elastiske bånd av forskjellige motstander..
Ideelt sett bør fysioterapeutisk behandling utføres daglig, fortrinnsvis vekslende med hydroterapi, det vil si fysioterapi i bassenget, til fysioterapeuten utskriver pasienten. Å stoppe fysioterapi før fysioterapeuten utskrives kan lette en ytterligere pause i fremtiden.
Lær mer detaljer om fysioterapi for brudd på akillessenen.
Hvor lang tid tar utvinning
Etter en fullstendig ruptur av akillessenen, varierer den gjennomsnittlige behandlingstiden mellom 6 og 8 måneder, men i noen tilfeller kan utvinning bli forsinket eller hvis fysioterapi ikke utføres 4 til 5 ganger i uken, kan det ta 1 år i personen kommer tilbake til sine normale aktiviteter og aktiviteten som forårsaket forstyrrelsen.
Hvordan leges raskere
Se tipsene fra ernæringsfysiolog Tatiana Zanin for å vite hva du skal spise for å forbedre helbredelsen din:
