Jelqing-teknikk: hva det er, hvordan det fungerer og resultater

Jelqing-teknikken er en helt naturlig måte å øke størrelsen på penis som kan gjøres hjemme ved å bruke bare hendene, og er derfor et mer økonomisk alternativ til å utvide enheter til penisforstørrelse.

Selv om det er en veldig enkel og smertefri teknikk, kan det når det gjøres galt føre til lesjoner på penis, og derfor er det viktig å lese hele trinnvis før du bruker det.

Hvordan teknikken fungerer

Denne teknikken gjør det mulig å øke blodsirkulasjonen til det seksuelle organet, forlenge penisens kropp og øke kapasiteten til å motta blod. Når du får mer blod, blir penis større og tykkere.

Når resultatene vises

De første resultatene kan vanligvis merkes etter 1 eller 2 måneders bruk av teknikken, og det er mulig å identifisere en økning i størrelse på opptil 0, 5 cm. Over tid kan det imidlertid være mulig å identifisere endringer i penisstørrelse på opptil 2 eller 3 cm, for eksempel.

Trinn-for-trinn-instruksjoner for å gjøre riktig teknikk

For å utføre riktig Jelqing-teknikk og unngå skader på penis, må 3 forskjellige faser respekteres:

1. Oppvarmingsfase

Det første trinnet er veldig viktig, da det garanterer oppvarming av vevene i penisens kropp, og reduserer risikoen for skader under de gjenværende trinnene i teknikken. Noen måter å varme opp inkluderer:

Ta et varmt bad; Sett en varm kompress eller et håndkle på penis. Bruk en varmtvannsflaske.

Etter oppvarming bør penis plasseres på et middels ereksjonsnivå for å la mer blod komme inn i organet. Det ideelle nivået er at penis for eksempel er oppreist, men ikke hard nok til å trenge gjennom.

Deretter kan litt smøremiddel påføres før du starter neste fase, for å lette bevegelsene i teknikken og forårsake mindre ubehag.

2. Treningsfase

Etter å ha gjort forrige fase og nådd riktig ereksjonsnivå, kan du starte treningsfasen, som inkluderer:

Hold i bunnen av penis, pakk den med pekefingeren og tommelen for å danne "ok" -symbolet, som vist på bildet; Press lett penislegemet med fingrene, uten å forårsake smerter, men med nok kraft til å felle blodet i penislegemet; Skyv hånden sakte opp til bunnen av penisstikkene, uten å gå gjennom penishodet; Gjenta trinnene med den andre hånden, mens du fortsetter å holde bunnen av glans med første hånd.

Disse trinnene må gjentas omtrent 20 ganger, spesielt hos menn som begynner på teknikken.

3. Strekkfase

Denne fasen hjelper til med å forhindre følelse av en smertefull penis og også for å lette helbredelse av kroppens organvev. For det bør du gjøre små sirkulære massasjer på penis med tommel og pekefinger i omtrent 1 til 2 minutter.

Endelig kan en varm komprimering plasseres på penis i 2 til 5 minutter for å lette blodsirkulasjonen.