En flott hjemmelaget løsning for puffede øyne er å hvile en agurk på øyet eller sette en kompress med kaldt vann eller kamillete, da de hjelper til med å redusere hevelsen.
Øynene kan være hovne av tretthet, sove lite eller overflødig, eller det kan være et symptom på noe mer alvorlig sykdom som for eksempel konjunktivitt. Av denne grunn er det viktig å gå til øyelege hvis hevelsen i øynene varer i mer enn 2 dager eller øyet også er rødt og sviende. Kjenn de viktigste årsakene til puffiness i øyne.
Noen hjemmemedisiner som kan brukes til å tømme øynene er:
1. Agurk for puffede øyne
Agurk er et flott hjemmelaget alternativ for puffede øyne fordi det hjelper med å sammensnå blodkar, reduserer hevelse.
ingredienser
- 2 skiver agurk.
Metode for forberedelse
Bare klipp en skive agurk og legg den på øynene i ca 5 til 10 minutter. Deretter bør du vaske ansiktet og gjøre en liten massasje i hele det hovne området med fingertuppene, i sirkulære bevegelser. Se helsemessige fordeler ved agurk.
2. Komprimere med kaldt vann
Det kalde vannet komprimerer hjelper med å redusere hevelsen i øynene, da det fremmer vasokonstriksjon, og reduserer utvidelsen av blodkar.
ingredienser
- 1 rent gasbind, kaldt eller isete vann.
Metode for forberedelse
For å få den kalde komprimeringen, bør du suge en ren gasbind i kaldt eller isete vann og legge det over øynene i omtrent 5 til 10 minutter. Som et alternativ til kompressen kan du plassere en dessertskje i kjøleskapet i cirka 5 minutter og deretter legge den over øyet.
3. Komprimere med kamille-te
Kompressen med kamillete kan brukes til å redusere hevelse og dermed lindre symptomer.
ingredienser
- 1 ss kamilleblomster; 1 kopp vann; 1 bomull eller rent gasbind.
Metode for forberedelse
For å lage kompressen, må du tilberede kamille-te, som kan lages med 1 ss kamilleblomster og 1 kopp kokende vann, la stå i ca 5 minutter, sil og la avkjøles og sett i kjøleskap. Deretter, ved hjelp av en ren bomull eller gasbind, plasser over øyet i en sirkulær bevegelse og uten å presse øynene for høyt. Oppdag fordelene med kamille-te.
