- Hva forårsaker
- Hvordan behandlingen gjøres
- Rettsmidler for kvinnelig hårtap
- Hvilken mat å spise
- Vitamin mot kvinnelig hårtap
Hårtap hos kvinner, også kalt alopecia, kan oppstå av flere årsaker, og det er nødvendig å vite hvordan de skal identifiseres for at behandlingen skal være målrettet og effektiv.
Behandling kan gjøres på flere måter, fra enkel mat, inntak av kosttilskudd, påføring av produkter i hodebunnen eller til og med, i mer alvorlige tilfeller, ta spesifikke medisiner.
Hva forårsaker
Det er flere årsaker som kan føre til håravfall hos kvinner, og det er veldig viktig å identifisere dem så snart som mulig:
- Anemi; Stress; Betennelse i hodebunnen; Sigarettrøyk, som samler seg i håret; Dårlig hårbehandling, for eksempel farging, perming eller retting; Bruk av frisyrer som "trekker" roten for mye; Genetiske faktorer; cellegift; Hormonelle forandringer, som overgangsalder og postpartum; Behandling med medisiner som warfarin, heparin, propyltiouracil, karbimazol, vitamin A, isotretinoin, acitretin, litium, betablokkere, kolkisin, amfetamin og kreftmedisiner.
Hårtap av kvinner kan også være forårsaket av amming, fordi kroppen på dette stadiet bruker mikronæringsstoffer for å produsere morsmelk, og noen ganger kan disse næringsstoffene ikke være tilstrekkelige til å produsere melk og holde håret sunt.
Hvordan behandlingen gjøres
For å behandle hårtap hos kvinner, må du spise godt, ta kosttilskudd og spesifikke midler for typen hårtap og bruke produkter som blir brukt direkte på hodebunnen eller estetiske behandlinger, for eksempel mesoterapi og hårkarboksiderapi. Se hva kapillær karboksiterapi består av.
I en medisinsk konsultasjon må hudlegen identifisere årsaken til håravfall og deretter indikere den beste behandlingsformen.
Rettsmidler for kvinnelig hårtap
Et godt middel for hårtap for kvinner er Minoxidil, som fungerer ved å forbedre blodsirkulasjonen i hodebunnen, redusere hårtapet, men det brukes vanligvis i kombinasjon med andre medisiner for å oppnå tilfredsstillende resultater. Andre eksempler på rettsmidler for kvinnelig hårtap er:
- Zymo HSORFinasteride17 Alpha EstradiolGel FFRevivogenTricogen HelineFollicusan
Disse rettsmidlene er effektive mot alopecia, men bør bare brukes under resept fra en hudlege. Se også Rettsmidler for skallethet.
Hvilken mat å spise
Hemmeligheten bak ernæring mot kvinnelig hårtap er å øke forbruket av mat rik på protein og selen, et viktig mineral for dannelse av hud, hår og negler.
Noen eksempler på mat som er rik på protein er av animalsk opprinnelse, og mat som er rike på selen er brasil nøtter og hvetemel, men ettersom overflødig selen kan være skadelig for kroppen, anbefales det å konsumere bare 1 Brasil nøtt per dag som et supplement til dette mineralet. Se andre matvarer som hjelper til med å styrke håret.
Vitamin mot kvinnelig hårtap
En flott oppskrift på kvinnelig hårtap er å ta følgende vitamin regelmessig:
ingredienser
- 1 kålblad; ½ sitron med skrell; 1 ts hvetespirer; 1 Brasil nøtt; 200 ml vann.
Metode for forberedelse
Pisk alle ingrediensene i en blender og drikk deretter. Du bør ta dette vitaminet daglig, i omtrent 3 måneder, og deretter evaluere resultatene etter denne perioden. Dette vitaminet er rikt på vitaminer og mineraler som er essensielle for å stoppe håravfall.
Se følgende video og se hvordan du kan forberede en annen vitaminoppskrift for å styrke håret og forhindre håravfall:
