Hudpleie er et engelsk begrep som betyr hudpleie og refererer til den daglige rutinen som man må ha for å opprettholde en sunn, hydrert, glatt, lysende og ungdommelig hud lenger.
For å etablere en riktig rutine, må man ta hensyn til personens hudtype, enten den er tørr, normal, blandet eller fet, om hun har følsomhet eller ikke, og om hun er utsatt for kviser. Finn ut hvordan du bestemmer din hudtype ved å ta testen online.
Når man tar hensyn til hudtypen, bør den daglige pleierutinen være som følger:
1. Rengjøring
Rensing av ansiktet er viktig for å opprettholde sunn hud, tillate celleregenerering og forbedre handlingen til produkter som blir brukt på ansiktet. Riktig rengjøring fjerner urenheter, overflødig olje, smuss og forurensning akkumulert i løpet av dagen, døde celler og sminke.
Rengjøring kan gjøres med rensegel, rensemelk eller vann, tilpasset hudtypen. Det er viktig å bruke en tonic på slutten, som hjelper til med å fjerne spor av urenheter, toner huden, reduserer porestørrelsen og forbereder huden på å motta aktive ingredienser.
Rengjøringsprodukter bør påføres to ganger om dagen, morgen og kveld, før fuktighet.
2. Skylling
Eksfoliering er et veldig viktig trinn fordi det hjelper med å fjerne døde celler, fjerne porer og fremme cellefornyelse.
I lang tid ble det anbefalt å gjøre dette trinnet bare to ganger i uken, for ikke å skade huden. Imidlertid er det allerede mykere produkter med mindre partikler, som gjør at denne pleien kan utføres hver dag, uten å være slipende på huden. I tillegg til fysiske skrubber, som er de som har mikrosfærer i sin sammensetning, er det også kjemiske skrubber, med alfahydroksysyrer, som glykolsyre eller melkesyre, som kan brukes daglig.
3. Serum
Serumet er et produkt som ofte overses, men det er noe av det viktigste i hudpleierutinen, fordi det har de mest konsentrerte eiendelene i forhold til kremer, og fordi de trenger inn i større dybde, noe som gir en mer effektiv behandling.
Dette produktet kan ha en fuktighetsgivende, antioksidant, anti-aldring eller anti-flekkvirkning, og må velges under hensyntagen til personens bekymring for huden.
4. Øyekrem
Øyekremer tjener til å fukte og beskytte øyeområdet, samt for å forhindre aldring og forhindre utseendet av puffiness og mørke ringer. Disse produktene har en lettere struktur enn ansiktskremer, og blir lettere absorbert av huden.
Øyekremen skal påføres morgen og kveld, på det benete området rundt øynene, med milde berøringer.
5. Krem
Dagen og / eller nattkremen tjener til å hydrere, gi næring og beskytte huden mot ytre aggresjoner, for eksempel forurensning. Dagkremen må ha solkrem eller må følges av påføring av solkrem.
Dette produktet skal påføres ansikt, nakke og nakke, unngå øyeområdet, etter rengjøring og påføring av serum.
