- Hva du skal gjøre for å unngå matallergi
- Hvordan identifisere matallergi
- Matallergi mot kumelkprotein
Symptomer på matallergi hos babyen kan vises noen minutter til noen timer etter å ha spist maten, og kan manifestere seg gjennom babyens hud, fordøyelsessystem og luftveiene.
De hyppigste tegn og symptomer som kan oppstå på grunn av matallergi er:
- Røde flekker, hovne og spredte i hele kroppen; Generalisert kløe; Oppkast og diaré; Gasser og kramper; Hevelse i tungen, leppene og ansiktet; Hoste og tungpustethet ved pust; Pustevansker; Rennende nese.
I tillegg til disse symptomene kan det i mer alvorlige tilfeller oppstå tap av bevissthet, så det er veldig viktig å være oppmerksom på de første tegnene når en ny mat blir introdusert i babyens kosthold.
Hva du skal gjøre for å unngå matallergi
På grunn av det faktum at babyens immunforsvar fremdeles er umoden, bør noen matvarer unngås i løpet av de første 6 månedene av livet, fordi de kan forårsake allergier, som kumelk, egg, nøtter, sjømat, soya, jordbær, bjørnebær, fersken, kiwi og gluten, som er et protein som er til stede i rug, hvete og bygg som kan gi matintoleranse. Honning skal imidlertid bare inkluderes i kostholdet etter 1. år.
Disse matvarene bør introduseres en om gangen, og du må vente mellom 3 til 5 dager før du legger til en ny ny mat, for å forstå hvilken mat som er kilden til den allergiske reaksjonen.
I tillegg, mens du ammer, anbefales det ikke at moren spiser nøtter og peanøtter for å forhindre at barnet utvikler en allergi mot disse matvarene. Barnelegen kan også anbefale å fjerne egg, fisk og sjømat fra mors kosthold i tilfeller der far eller nære familiemedlemmer er allergiske.
Hvordan identifisere matallergi
Hvis noen matvarer allerede er gitt til babyen uten å ha blitt testet først, for å identifisere matallergi, er et godt tips å fjerne noen matvarer fra kostholdet, skriv dem ned i en agenda og la dem være utenfor babyens måltider under ca 5 dager. Hvis babyens matallergisymptomer begynner å forsvinne, betyr det at babyen er allergisk mot en av disse matvarene.
Barnelegen kan også anbefale en matallergitest for å avgjøre hvilken eller hvilken mat han er allergisk mot.
Matallergi mot kumelkprotein
En vanlig matallergi hos babyer er allergi mot kumelkprotein, som kan oppstå selv mens du ammer. Lær hvordan du identifiserer kumelkproteinallergi.
Når kumelkprotein går over i morsmelk, anbefales ammende babyer å eliminere kumelk fra mors kosthold og erstatte melk med andre kalsiumrike matvarer, som bønner, tofu, soyamelk eller Brasil nøtt, slik at babyen kan amme normalt.
Hvis babyen blir matet med morsmelkerstatning, kan han også få en allergisk reaksjon, og av den grunn bør man velge formler som er omfattende hydrolysert eller basert på aminosyrer, der kumproteinet blir nedbrutt og ikke induserer en allergisk reaksjon. Lær hvordan du velger den beste melken for at babyen skal bli sunn.
