Et utmerket hjemmemedisin for å få fart på stoffskiftet er dette frukt vitaminet med mate te fordi mate te har koffein, som gir energi til kroppen, stimulerer og fremskynder stoffskiftet.
Dette frukt vitaminet med mate te er et flott mellommåltid for de som ønsker å gå ned i vekt, så vel som for studenter og idrettsutøvere med høy konkurranse fordi den i tillegg til å få fart på stoffskiftet, har vitaminer, mineraler og fibre som er veldig viktig for å forbrenne fett og lette utvikling av muskelmasse.
ingredienser
- 50 ml te mate ½ eple ½ papaya1 banansølv50 ml soyamelk
Metode for forberedelse
Pisk alt i en blender til du får en homogen blanding og drikk den etterpå. Dette vitaminet kan tas daglig.
I tillegg til dette hjemmemidlet, er det også viktig å utøve fysisk aktivitet regelmessig for å få fart på stoffskiftet, drikke omtrent 2 liter vann om dagen, ikke røyke og ikke konsumere bearbeidede matvarer, da de inneholder kjemikalier som noen fargestoffer og konserveringsmidler.
Se andre måter å fremskynde stoffskiftet på:
