Er lavt blodtrykk dårlig? forstå risikoen og hva du skal gjøre

Lavt trykk i svangerskapet er en veldig vanlig endring, spesielt tidlig i svangerskapet, på grunn av hormonelle forandringer som får blodkar til å slappe av, noe som får presset til å synke.

Selv om det ikke er alvorlig, for eksempel å ha høyt blodtrykk under graviditet, kan den markante reduksjonen i trykket forårsake stort ubehag for den gravide på dagen og til og med forårsake symptomer som besvimelse og fall, noe som kan sette babyen og den gravide kvinnen i fare.

For å prøve å holde trykket mer regulert, må du unngå plutselige endringer i posisjon, drikke som alkohol, brus og kaffe, samt spise med jevne mellomrom og unngå for eksempel veldig varme omgivelser.

Hva er symptomene på lavt blodtrykk i svangerskapet

Lavt trykk i svangerskapet kan gi symptomer som følelse av svakhet, tåkesyn, svimmelhet, hodepine og i mer alvorlige tilfeller besvimelse.

Sjekk også ut et flott hjemmemiddel mot lavt blodtrykk, som kan brukes under graviditet.

Mulig risiko for lavt blodtrykk

Hovedrisikoen for lavt blodtrykk i svangerskapet er besvimelse, noe som kan føre til et fall, noe som kan forårsake traumer for den gravide kvinnen. Vanligvis er dette traumet mildt og forårsaker ikke mer enn en liten redsel, men hvis besvimelsen skjer på et sted der høsten kan være mer alvorlig, som for eksempel på en stige, kan det sette den gravide kvinnenes og babyens liv i fare. Se hvordan du kontrollerer blodtrykket i svangerskapet.

Lavt trykk i svangerskapet er ikke lenger hyppig når blodvolumet øker og den gravide kvinnens kropp begynner å tilpasse seg, med en større mengde blod. Bare på dette stadiet har presset en tendens til å gå tilbake til det normale, derfor er all omsorg og oppmerksomhet nødvendig, spesielt når kvinnen skal ut alene.

Hva du skal gjøre hvis du føler deg svak

Ved lavt blodtrykk under graviditet kan den gravide begynne å føle seg svak, med tåkesyn, svimmelhet og hodepine. I dette tilfellet er noen ting som kan gjøres:

• Sitt, pust dypt og len kroppen fremover, før hodet mot knærne i noen minutter; Ligg i en komfortabel stilling og løft bena, hvis mulig, for å hjelpe til med å normalisere blodstrømmen; Svelg noe med salt, som for eksempel kjeks og salt.

Hvis symptomer på lavt blodtrykk vedvarer i mer enn 15 minutter eller vises svært ofte, anbefales det å gå til sykehuset eller kontakte fødselslegen.

Fordi trykket avtar i svangerskapet

I første trimester av svangerskapet, når morkaken dannes, er det et økt behov for blod, nødvendig for å forsyne blodsirkulasjonen til mor, morkaken og det lille embryoet. På dette tidlige stadiet har kvinnens kropp ennå ikke hatt nok tid til denne tilpasningen og klarer ikke å tilføre den ekstra mengden blod som trengs, noe som kan forårsake lavt blodtrykk under visse omstendigheter.

I tillegg gjør hormonelle forandringer, som oppstår under graviditet, også blodkar mer avslappet, slik at blod kan komme raskere til morkaken. Når dette skjer, sirkulerer blodet mer fritt og blodtrykket synker.

Hvordan unngå lavt blodtrykk i svangerskapet

For å prøve å holde trykket godt regulert og for å unngå en kraftig nedgang i trykket, kan det gjøres noen tiltak, for eksempel:

• Ha alltid noe salt i vesken, som saltkjeks eller nøtter, så du ikke går tom for energi på lenge. Drikk omtrent 2 liter vann i løpet av dagen og i små mengder, for å unngå dehydrering og trykkreduksjon; Bekreft med fødselslegen om noe av medisinene den gravide bruker, har innvirkning på blodtrykket. Unngå å oppholde seg i lange perioder i veldig varme og fuktige omgivelser. Unngå å drikke alkoholholdige drikker, brus og kaffe for å redusere sjansen for dehydrering; lette fysiske øvelser regelmessig, da de har gunstige effekter på blodsirkulasjonen og blodtrykket; unngå plutselige endringer i posisjon som for eksempel å stå opp for fort.

Hvis det er hyppige angrep med lavt blodtrykk, bør den gravide oppsøke lege for klinisk evaluering, fordi selv om det ikke er vanlig, kan lavt blodtrykk være et tegn på en sykdom som må undersøkes og behandles, før graviditeten er i fare.