Osteoporose er en sykdom som er preget av nedsatt beinstyrke og rammer hovedsakelig personer som har en familiehistorie av denne sykdommen, som bruker sigaretter eller som har revmatoid artritt. I tillegg er osteoporose mer vanlig hos kvinner etter overgangsalder, på grunn av hormonelle forandringer, og hos menn som er over 65 år.
I de fleste tilfeller forårsaker osteoporose ikke spesifikke symptomer, men ettersom beinene til mennesker som har osteoporose blir skjøre og mister styrke på grunn av reduksjon av kalsium og fosfor i kroppen, kan det oppstå små brudd. Disse bruddene forekommer hovedsakelig i ryggvirvlene, i lår- og håndleddsbenene og kan forårsake tegn og symptomer som:
- Smerter i ryggraden: den oppstår spesielt på grunn av et brudd i en eller flere ryggvirvler, og det kan være smerter som er stikkende i ryggen og i noen tilfeller forbedre seg når du ligger eller sitter Prikking i beina: skjer når et brudd i ryggvirvlene når ryggmargen; Høyde reduseres: oppstår når brudd i ryggraden bruker den delen av brusk som er mellom ryggvirvlene, med en reduksjon på ca 4 cm; Bøyd holdning: det skjer i mer avanserte tilfeller av osteoporose på grunn av noe brudd eller degenerasjon av ryggvirvlene i ryggraden.
I tillegg kan brudd forårsaket av osteoporose oppstå etter et fall eller fysisk anstrengelse, så det er nødvendig å iverksette tiltak for å forhindre disse fallene, for eksempel bruk av sklisikre sko.
Hvem er mest utsatt
Osteoporose er mer vanlig i følgende situasjoner:
- Kvinner etter overgangsalder; Menn over 65 år; Familiehistorie med osteoporose; Lav kroppsmasseindeks; Langvarig bruk av kortikosteroider, over 3 måneder; Svelging av alkohol i store mengder; Lavt inntak av kalsium i kostholdet; Bruk sigarett.
I tillegg kan andre sykdommer føre til osteoporose som revmatoid artritt, multippel sklerose, nyresvikt og hypertyreose.
Hvordan bekrefte diagnosen i tilfelle brudd
Når symptomer på brudd forårsaket av osteoporose vises, er det viktig å oppsøke lege, som kan be om røntgen for å sjekke om et brudd faktisk eksisterer, og avhengig av bruddets alvorlighetsgrad og omfang, kan det være nødvendig med tomtografi eller magnetisk resonansavbildning..
Hvis legen mistenker at personen har osteoporose, kan han eller hun bestille en ben densitometriundersøkelse, som tjener til å kontrollere bentap, det vil si for å identifisere om beinene er skjøre. Finn ut mer om hvordan bentetthetometri utføres.
I tillegg vil legen vurdere helsehistorien til personen og familien og kan bestille blodprøver for å analysere mengden kalsium og fosfor i kroppen, som er redusert i osteoporose, og også for å vurdere mengden enzym alkalisk fosfatase, som kan ha høye verdier for osteoporose.
I mer sjeldne tilfeller, når beinets skjørhet er veldig intens og når det er flere brudd samtidig, kan legen bestille en biopsi i benet.
Hvordan behandlingen gjøres
Når han identifiserer tilstedeværelsen av et brudd, vil legen vurdere alvorlighetsgraden og indikere en behandling, for eksempel immobilisering av den berørte delen med splinter, bånd eller gips, og kan også indikere bare hvile slik at kroppen kan gjenopprette bruddet.
Selv om det ikke er brudd, vil legen ved diagnostisering av osteoporose indikere bruk av medisiner for å styrke beinene, fysioterapi, regelmessig fysisk trening, for eksempel gåing eller vekttrening og spise mat rik på kalsium, for eksempel melk, ost og yoghurt.. Lær mer om behandling for osteoporose.
For å forhindre brudd er det nødvendig å iverksette tiltak for å forhindre fall som å bruke sklisikre sko, unngå å klatre opp trapper, installere rekkverk på badet, unngå å gå på steder med hull og ujevnheter og holde miljøet godt opplyst.
I tillegg er det viktig å være mer forsiktig med mennesker som i tillegg til osteoporose også har andre sykdommer som demens, Parkinsons sykdom eller synsforstyrrelser, da de er mer utsatt for å falle og lide av et brudd.
