Bilbærte er utmerket til å hjelpe leverfunksjonen, og er nyttig etter en dag med overdrivelse, overdreven alkohol eller inntak av mange fete matvarer, fordi den inneholder et stoff som kalles lakton som hjelper til med fordøyelsen av inntatt fett. Dermed er de viktigste fordelene med boldo:
- Forbedrer leverfunksjonen; Hjelper fordøyelsen og fordøyelsessystemets funksjon; reduserer halsbrann; reduserer effekten av alkoholholdige drikker; hjelpemidler til behandling av gastritt; hjelpemidler til behandling av galleblæren problemer; lindring av symptomer på matintoleranse; redusere gasser, fungerer som en antioksidant, soppdrepende og antibakteriell, har en beroligende effekt;
Boldo-te hjelper også til å tømme ut magen og bekjempe gasser fordi det er en flott fordøyelseskanal, men det er viktig å drikke te rett etter tilberedningen og ikke tilsette sukker, da det kan forstyrre fordøyelsesprosessen.
Hvordan lage boldo te
Boldo har antioksidant, antimikrobiell, vanndrivende, depurative, smertestillende og antiseptiske egenskaper, og te er en effektiv måte å ha alle egenskaper til boldo.
Tilberedningen av boldo-te er enkel, og gjøres bare ved å tilsette bladene på planten i en kopp med kokende vann og la den sitte i noen minutter. For å få effekter, anbefales det vanligvis å drikke te opptil 4 ganger om dagen eller i henhold til anbefaling fra lege eller urtemedisin. Sjekk ut noen oppskrifter med boldo.
Lær hvordan du planter Boldo
Boldoen er veldig glad i sol, og av denne grunn anbefales det at han alltid oppholder seg et sted der han kan fange litt sol når som helst på dagen. Selv om den tilpasser seg ethvert klima i Brasil, liker ikke boldoen å være veldig kald, men den trenger ikke mye omsorg eller konstant beskjæring.
I hagen:
For å plante i hagen trenger du bare å trekke ut en kvist av blåbær med blader og et lite stykke av hovedgrenen av treet, grave et hull omtrent 15 cm dypt og plassere der, dekke med jord. Bladene skal falle, men hvis grenen forblir grønn er det et tegn på at boldoen vil 'plukke opp' og blomstre.
I en potteplante:
Du kan også plante blåbæren i en gryte, så lenge den er minst 30 cm høy fordi blåbæren vokser mye og kan vokse til over 1 meter høy og for å støtte den er det nødvendig med en god mengde jord. Det er mulig å plante i potten på nøyaktig samme måte som i jorda, men det er også mulig å kjøpe en fet frøplante eller dens frø for å begrave i den fuktige jorda.
Det er ikke nødvendig å vanne blåbæren hver dag, men når du opplever at jorda begynner å bli for tørr fordi blåbæret trenger litt fuktighet på bakken for å bli sunn.
For å høste bladene for å tilberede te og infusjoner, klipp bare den siste delen av blåbærbladene og bruk dem fremdeles friske eller la dem tørke i solen i noen dager. Etter tørking, bør bladene holdes rullet opp i en avis eller legges i en glassbeholder, riktig dekket.
Kontraindikasjoner og bivirkninger
Til tross for fordelene med boldo, er forbruket av denne planten kontraindisert i tilfelle hindring av galleblæren og under graviditet, spesielt i de første tre månedene av svangerskapet, fordi den kan forårsake abort eller forårsake misdannelser i fosteret.
I tillegg er det viktig å ikke konsumere fetthet i overkant, da det kan forårsake irritasjon i mage-tarmkanalen, hodepine, kvalme og oppkast, så det anbefales å konsumeres under medisinsk tilsyn og tilsyn.
