Det du kan ta for å bli kvitt leverproblemer er en blåbærtee med melketistel, artisjokk eller mille-feuille fordi disse medisinske plantene er med på å avgifte leveren.
Leveren er et følsomt organ som kan forårsake symptomer som underlivsbehag på høyre side, hovent mage, dårlig matlyst og hodepine. Spesielt når det er for mye, for eksempel å ta store doser alkoholholdige drikker og spise tung og fet mat, for eksempel grillmat, oksestert, hamburger, pølser, pommes frites og brus.
Blåbær og tistelte
ingredienser
- I en stor bolle, visp sammen 1 ss hakkede blader med boldo1 / 2 ss hakkede blader tistel1 kopp kokende vann
Metode for forberedelse
Bland ingrediensene i en kopp og dekk til med en tallerken. La stå i 5 minutter, filtrer og drikk dernest uten søtning.
Denne teen er nyttig for å bekjempe symptomene på hovent lever, men det anbefales også å velge et sunt kosthold, basert på frukt og grønnsaker, hvile når det er mulig, men hvis symptomene på leverproblemer vedvarer i mer enn to dager, anbefaler medisinsk konsultasjon.
Artisjokkte
Te tilberedt med artisjokkblader er hepatoprotective på grunn av tilstedeværelsen av to stoffer, cinaropicrina og cinarina som er bitre
ingredienser
- 1 ss artisjokkblader, 1 kopp kokende vann
Metode for forberedelse
Plasser bladene i en vannkoker som ligger i varmt vann og vent i 3 minutter, fjern avtrekkeren og drikk te mens den fortsatt er varm.
Milfolhas te
Milfolhas te er nyttig for å rense leveren fordi den inneholder bitre stoffer, flavonoider og tanniner.
ingredienser
- 1 ss mille-feuille etterlater 1 kopp kokende vann
Metode for forberedelse
Dypp bladene i koppen kokende vann og dekk til og la stå i 5 minutter. Sil så og drikk 1 kopp flere ganger om dagen.
Plasser bladene i en vannkoker som ligger i varmt vann og vent i 3 minutter, fjern avtrekkeren og drikk te mens den fortsatt er varm.
