- 1. Mangel på hygiene
- 2. Geografisk språk
- 3. Forbrenning
- 4. Mat
- 5. For mange mikroorganismer i munnen
- 6. Tungekreft
Utseendet til flekker på tungen er vanligvis relatert til dårlige munnhygienevaner, som for eksempel kan resultere i mørke eller hvite flekker, og i sistnevnte situasjon kan det også være et tegn på overdreven tilstedeværelse av mikroorganismer i munnen.
For å unngå flekker på tungen er det mest anbefalte å forbedre børstingen av tennene og tungen. Hvis flekken ikke forsvinner selv med forbedring av hygienevaner eller hvis andre symptomer vises, er det viktig å gå til tannlegen slik at årsaken til flekken på tungen blir identifisert og den beste behandlingen kan startes.
1. Mangel på hygiene
Mangelen på hygiene eller mangelfull hygiene i munnen kan føre til utseende av mørke eller hvite flekker i munnen, i tillegg til at det ledsages av en dårlig lukt og dannelse av for eksempel bakterieflak.
Hva gjør du: For å eliminere mørke eller hvite flekker forårsaket av mangel på tannpuss, anbefales det å forbedre munnhygiene ved å pusse tungen, bevege deg frem og tilbake, minst 2 ganger om dagen og bruke en munnskyll som skal anbefales av tannlegen.
Se hvordan du forbedrer tungehygiene i følgende video:
2. Geografisk språk
Den geografiske tungen er en endring av tungen som er preget av tilstedeværelsen av røde, glatte og uregelmessige flekker på tungen som ikke utgjør noen risiko for personen. I noen tilfeller kan den geografiske tungen forårsake smerter, svie og ubehag, spesielt etter å ha inntatt for eksempel varme, krydret eller sure drikker eller mat.
Hva du skal gjøre: Når det gjelder geografisk språk, er det viktig å gå til tannlegen for å indikere den beste behandlingen, som kan gjøres med bruk av smertestillende, betennelsesdempende, kortikosteroider, munnvann eller bruk av anestesisalver, for eksempel. Behandlingen tar sikte på å lindre symptomer, så det er viktig å unngå å konsumere mat som kan utløse symptomene. Forstå hvordan behandlingen for geografisk språk gjøres.
3. Forbrenning
Å spise mat som er for krydret eller for varm, kan brenne tungen, noe som kan resultere i røde flekker på tungen, i tillegg til at det blir litt hovent, smertefullt og følsomt.
Hva du skal gjøre: I denne situasjonen anbefales det å spise en iskrem, suge is eller tygge en myntegummi, for eksempel, da de lindrer symptomer og forbedrer ubehag. Sjekk ut 5 hjemmemedisiner for hovent tunge.
4. Mat
Hyppig eller overdreven inntak av kaffe og te, for eksempel, kan føre til utseendet av mørke flekker på tungen, noe som ikke indikerer noe annet alvorlig problem.
Hva du skal gjøre: I disse tilfellene er anbefalingen å forbedre munnhygiene for at mørke flekker lett forsvinner.
5. For mange mikroorganismer i munnen
Tilstedeværelsen av overflødig sopp og bakterier i munnen kan også forårsake utseendet på hvite flekker på tungen. Dette skjer vanligvis når immunforsvaret er svekket, i tilfelle autoimmune sykdommer eller på grunn av dårlig munnhygiene.
Hva du skal gjøre: I disse tilfellene er det mest anbefalte å forbedre børstingen av munnen og tungen for å unngå ansamling av matrester i munnen, noe som favoriserer vekst av sopp og bakterier. Dermed anbefales det å pusse tennene minst to ganger om dagen, ved å bruke tanntråd og spesifikk munnvann som bør anbefales av tannlegen.
6. Tungekreft
Tungekreft kan identifiseres ved tilstedeværelsen av røde eller hvite flekker i munnen som ikke forsvinner selv med riktig rengjøring av munn og tunge. I tillegg kan det være utseendet til andre symptomer som indikerer denne typen kreft, for eksempel smerter i tungen, dårlig lukt og forekomst av blod på tungen, for eksempel.
Selv om det er uvanlig, hvis symptomer som tyder på tunge kreft vises, er det viktig å gå til tannlegen eller fastlegen for å stille diagnosen og starte behandlingen.
