Hva kan føre til at tenåringer prøver selvmord

Ungdomsmord selvmord er definert som handlingen til en ung person, mellom 12 og 21 år gammel, som tar sitt eget liv. I noen tilfeller kan selvmordet være et resultat av transformasjoner og utallige interne konflikter som oppstår i ungdomstiden, og det er derfor en større risiko for depresjon, bipolar lidelse og den unge personen gir etter for press påført av andre eller av samfunnet.

Selvmordsatferd er delt inn i tre faser: å tenke på selvmord, prøve selvmord og fullføre selvmord. Den unge mannen som tenker på å ta livet sitt, mener at det ikke er noen løsninger på problemene hans, og viser vanligvis tegn til en emosjonell ubalanse, som for eksempel kan bli lagt merke til av familie og venner, på grunn av egenskapene til ungdomstiden, for eksempel. Se hva som er disse tegnene som kan indikere risikoen for selvmord.

Noen faktorer som favoriserer tanker og selvmordsforsøk i ungdomsårene inkluderer:

1. Depresjon

Depresjon er den viktigste årsaken til selvmord i tenårene. Den deprimerte unge mannen foretrekker å være alene enn å gå ut med venner og kan ha følelser som tristhet og ensomhet, som favoriserer tanker og planlegging av selvmord. Å ikke ha en god venn eller kjæreste å snakke med, som er i stand til å vise forståelse og forstå vanskene sine, gjør livet tyngre og vanskeligere å bære.

• Hva de skal gjøre: Søker du hjelp fra en psykolog, en psykiater eller til og med selvhjelpsgrupper, er det viktig å begynne å behandle depresjon, da det lar tenåringen snakke om følelsene sine, søke strategier for å lindre smerter og komme ut av depresjon. I noen tilfeller kan psykiateren også forskrive medisiner.

2. Kjærlighet eller familieproblemer

Familieproblemer som tap av foreldre, separasjon, hyppige kamper og argumenter, ikke å ha plass hjemme til å uttrykke følelser eller ikke føle seg elsket og forstått av partneren i forholdet, er faktorer som øker kval og smerte som tenåringen føler, som fører ham til å tenke på selvmord.

• Hvordan løse seg: Å finne tid til å snakke rolig og gjennomtenkt og gi et balansert miljø hjemme eller i et kjærlig forhold kan hjelpe den unge til å føle seg bedre. Viktigere enn å påpeke den andres feil, er det å uttrykke følelser rolig og uten dommer, bare vise at du vil bli forstått.

3. Bruk av medikamenter eller alkohol

Alkoholisme og narkotikabruk favoriserer også selvmord. Bruken av disse stoffene i overkant indikerer allerede at den unge ikke er i stand til å løse indre konflikter, og at han kan oppleve et øyeblikk av kval eller frustrasjon. I tillegg endrer virkningen av disse stoffene i hjernen hjernens funksjoner, bevissthetens tilstand og tenkning, og favoriserer selvdestruktive ideer.

• Hvordan stoppe: Ved avhengighet er det best å søke behandling mot kjemisk avhengighet, men hvis bruken av disse stoffene er sporadisk eller nylig, kan det være mulig å slutte å bruke det, uten behov for sykehusinnleggelse. Å ta seg tid med friluftsliv kan bidra til å distrahere sinnet, men det viktigste er å være den unge personen som bestemmer at han ikke lenger vil bruke narkotika eller konsumere alkoholholdige drikker. I tillegg kan det å hjelpe seg å lete etter en god venn å lufte seg når du føler deg trist eller deprimert.

4. Mobbing

Mobbing skjer når andre mennesker fornekter bildet eller til og med fysisk angriper offeret som føler seg hjelpeløst, noe som er en vanlig situasjon i barndom og ungdom, selv om det er en forbrytelse.

• Slik løser du det: Informer de ansvarlige om mobbing og finn sammen en strategi for å stoppe det. Vet hva mobbing er og dens konsekvenser.

5. Følelsesmessige traumer

Å ha vært utsatt for seksuelle overgrep eller mishandling er faktorer som favoriserer selvmordstanker, fordi personen føler seg fanget av problemer og ikke kan takle den smerten han føler seg daglig. Over tid reduseres ikke smertene, og personen blir ulykkelig og deprimert, noe som favoriserer selvmordstanker, fordi personen kan føle at det å ta sitt eget liv er den beste løsningen for å løse problemet.

• Hvordan takle smerter: Følelsesmessige traumer skal behandles med akkompagnement av psykiateren, med beroligende midler for bedre søvn. Å delta i støttegrupper for selvhjelp er også en stor hjelp for å stoppe emosjonelle, og til og med fysiske, smerter. Å lytte til historiene til andre mennesker som har vært gjennom den samme situasjonen og utføre oppgaver som er indikert i disse gruppene, er også en del av behandlingen for å overvinne traumene. Sjekk konsekvensene og hvordan du kan takle seksuelle overgrep.

I tillegg er det også mer sannsynlig at folk som har hatt tilfeller av selvmord i familien, som har prøvd å ta livet, jenter som ble gravide i ungdomstiden og unge med skolevansker, tenker på selvmord.

En annen faktor som ikke bør ignoreres, er at å høre om temaet på TV, radio eller sosiale nettverk også påvirker og ender opp med å favorisere mennesker som er mottagelige for selvmord, fordi de begynner å tenke på det som en måte å løse problemene sine på samme måte.

Hvordan unngå selvmord

For å unngå tanker og planlegging av selvmord hos unge mennesker, er det viktig å være oppmerksom på tegn som kan indikere at personen tenker å ta sitt eget liv. Plutselige endringer i humør, aggresjon, depresjon og bruk av fraser som: 'Jeg tenker å drepe meg selv; verden ville vært bedre uten meg, eller alt ville løst seg hvis jeg ikke var her ', fungerer også som en advarsel.

Men bare å identifisere disse tegnene er ikke nok, og det er derfor det er veldig viktig å søke profesjonell hjelp, med en psykolog eller psykiater for å definere strategier for å slutte å tenke på å ta livet.

Styrking av det emosjonelle båndet med familie, venner og med et trosfellesskap som kirken, for eksempel, kan bidra til å ha mer tilfredsstillende mellommenneskelige forhold og øke oppfatningen av støtte, og dermed forbedre ungdommens velvære og livskvalitet.

Hvis du tror du ikke har noen som kan hjelpe, kan du kontakte livstøttesenteret ved å ringe 141, som er tilgjengelig 24 timer i døgnet.