Lipidogram (undersøkelse av lipidprofil): hva det er og hva det indikerer

Lipidogrammet er en laboratorietest forespurt av legen for å sjekke personens lipidprofil, det vil si mengden LDL, HDL, VLDL, triglyserider og total kolesterol, som når de er i unormale verdier, representerer en stor risiko for utvikle hjerte- og karsykdommer, for eksempel angina, hjerteinfarkt, hjerneslag eller venøs trombose, for eksempel.

Lipidprofilundersøkelsen blir bedt om av legen for å identifisere risikoen for disse sykdommene og hjelpe til med å lede den ideelle behandlingen for hver person, som en måte å forhindre helsemessige komplikasjoner. For å bestemme lipidprofilen er det nødvendig å samle en blodprøve på laboratoriet, som kan gjøres med eller uten faste. Behovet for en 12-timers faste bør angis av legen i henhold til personens sykehistorie.

I undersøkelsen av den komplette lipidprofilen er det mulig å observere verdiene til:

1. LDL-kolesterol

LDL, eller kolesterol med lav tetthet , er populært kjent som dårlig kolesterol, fordi når det er i høye konsentrasjoner, er det forbundet med økt risiko for hjerte- og karsykdommer. Imidlertid er LDL grunnleggende for at kroppen fungerer riktig, da den deltar i dannelsen av flere hormoner.

Ideelt sett er LDL-kolesterolnivået under 130 mg / dl, men for noen mennesker er strengere kontroller som under 100, 70 eller 50 mg / dl nødvendig, avhengig av forhold som livsstil, historie sykdommer eller tilstedeværelsen av andre kardiovaskulære risikofaktorer. Se mer om LDL og hva du skal gjøre for å kontrollere det.

2. HDL-kolesterol

HDL, eller kolesterol med høy tetthet , er populært kjent som godt kolesterol, og det er viktig at det økes i sirkulasjonen, da det representerer større hjertebeskyttelse. Det anbefales at dens verdi er over 40 mg for menn og kvinner, som en måte å forhindre risikoen for hjerte- og karsykdommer, og for det er det indikert å utføre fysisk aktivitet og ha et kosthold rikt på gode fettstoffer og fibre, til stede i fisk, olivenolje, grønnsaker og frø, for eksempel.

3. VLDL-kolesterol

VLDL er den typen kolesterol som har som funksjon å transportere triglyserider og kolesterol til vevene i kroppen, og er en del av gruppen som ikke er HDL-kolesterol, derfor bør den holdes på lave verdier, det anbefales ikke at dens verdier over 30 mg / dL. Lær mer om skadene ved høyt VLDL-kolesterol.

4. Ikke-HDL kolesterol

Det er summen av alle typer kolesterol, bortsett fra HDL, og som LDL-kolesterol alene anses det også av leger som en viktig risikofaktor for hjerte- og karsykdommer, og kan brukes til å overvåke og veilede behandling.

Ikke-HDL-kolesterol bør være på nivåer 30 mg / dl over det som anses som ideelt for LDL, så hvis den maksimale anbefalte LDL-verdien for en person er 130 mg / dl, anses ikke-HDL-kolesterol som normalt hvis det er opp til 160 mg / dl.

5. Totalt kolesterol

Det er summen av HDL, LDL og VLDL, og det er ønskelig å ha en verdi under 190 mg / dL, siden når den er høy, øker den også risikoen for sykdommer som hjerteinfarkt, hjerneslag, angina eller pankreatitt, for eksempel. Det må imidlertid tas med i betraktningen at hvis godt kolesterol (HDL) er for høyt, kan det øke verdien av total kolesterol, så det er alltid viktig å sammenligne verdiene for den komplette lipidprofilen.

6. Triglyserider

Disse fettmolekylene er også kjent som triglyserider, og er en viktig energikilde for kroppen og musklene. Når de er forhøyet i blodomløpet, kan de imidlertid lette opphopningen av fett i blodårene og utviklingen av hjerte- og karsykdommer.

Den ønskelige triglyseridverdien i lipidprofiltesten er mindre enn 150 mg / dl, og jo høyere dens verdi, jo større er sjansen for komplikasjoner. I tillegg til hjerte- og karsykdommer, kan for høye triglyserider også forårsake pankreatitt.

Her er hva du skal gjøre for å senke triglyserider.

Når undersøkelse av lipidprofil er indikert

Generelt foretas dosering av lipidogram for voksne hvert 5. år, men hvis det er en større risiko for hjertesykdom eller hvis kolesterol endres i andre tester, bør dette intervallet være kortere.

Selv om denne testen normalt ikke blir bedt om for barn og unge, kan den gjøres på de med stor sjanse for å utvikle hjertesykdom, for eksempel de med genetiske sykdommer i kolesterol, diabetes, høyt blodtrykk eller overvekt, for eksempel.

Hva du skal gjøre når det endres

Når lipidprofilen endres er det viktig å gjennomføre behandlingen, som blir veiledet av legen og helst med en oppfølging av en ernæringsfysiolog. De viktigste måtene å håndtere disse endringene inkluderer:

• Kostholdsendringer: Unngå mat med høyt fettinnhold, som stekt mat eller fettholdig kjøtt, og overflødig karbohydrater. Imidlertid bør det aldri glemmes at kostholdet skal være balansert, og med de ideelle mengdene med næringsstoffer for hver person, så det anbefales å følge opp med en ernæringsfysiolog, slik at du vet hvordan du bedre kan velge matvarene og i den ideelle mengden; Sunne livsstilsvaner: for å redusere dårlig kolesterol og øke det gode kolesterolet, anbefales det å trene regelmessige fysiske aktiviteter, minst 3 til 6 ganger i uken, med et gjennomsnitt på 150 minutter. Det er også viktig å slutte å røyke, da denne vanen påvirker fallet i godt kolesterol; Bruk av medisiner: i mange tilfeller vil legen anbefale bruk av medisiner for å kontrollere kolesterol- og triglyseridnivåer, og noen av de viktigste inkluderer kolesterolsenkende statiner, for eksempel simvastatin, atorvastatin eller rosuvastatin, eller fibrater for redusere triglyserider, for eksempel Ciprofibrato eller Bezafibrato. Kjenn på alternativene for kolesterolsenkende medisiner.

For å redusere sjansene for å utvikle hjerte- og karsykdommer, er det også viktig å kontrollere andre risikofaktorer, som å kontrollere blodsukkernivået, blodtrykk og gå ned i vekt, da alle disse faktorene bidrar til dannelse av åreforkalkning i blodkar og sykdomsutvikling.

Sjekk ut følgende video om hvordan du kan forstå testen og hva du skal gjøre for å kontrollere kolesterolnivået: