Under graviditet er kvinner mer følsomme på grunn av hormonelle forandringer som oppstår under graviditet, som er omtrent 30 ganger større enn i menstruasjonssyklusen, når PMS oppstår.
I tillegg er det både gleden og presset over ansvaret for å bære et liv i livmoren og være ansvarlig for det i en mannsalder, noe som medfører endringer i den daglige rutinen, arbeidsplanlegging og familiebudsjett. Se alle endringer for første kvartal.
Forandringer under graviditet
Første trimester er den vanskeligste og med mest humørsvingninger, da det er perioden hvor hormonendringen er mest drastisk, foruten å være når kvinnen må venne seg til ideen om graviditet og tilpasse seg det nye livet.
Fra den 20. uken begynner hormoner å stabilisere seg og kvinnens humør og humør forbedres. Imidlertid treffer hormoner i tredje trimester, ledsaget av angst for fødsel og forberedelser til å motta babyen.
I tillegg gir den raske veksten av magen problemer som ryggsmerter, søvnvansker og konstant tretthet, noe som gjør stress og irritabilitet større. Lær hvordan du kan lindre de 8 vanligste ubehagene tidlig i svangerskapet.
Hva babyen føler
Generelt påvirkes ikke babyen av mors humørsvingninger under graviditet, men hvis kvinnens stress er for intens, kan det føre til endringer i immunforsvaret og redusere babyens beskyttelse mot infeksjoner og sykdommer hun har i denne perioden..
I tillegg fører overflødig stress ved slutten av svangerskapet til at musklene alltid trekker seg sammen, noe som kan favorisere for tidlig fødsel. Imidlertid er disse tilfellene sjeldne og berører bare kvinner som opplever alvorlige problemer, for eksempel fysisk aggresjon av partneren.
Hvordan en partner kan hjelpe
For å hjelpe i denne perioden, må følgesvennen være tålmodig, oppmerksom og omsorgsfull, følge hele utviklingen av graviditeten nøye, for å kunne oppfatte endringene kvinnen lider og gi nødvendig støtte.
Dermed er det viktig at partneren drar til konsultasjoner før fødsel, hjelper til med forberedelsene hjemme og inviterer kvinnen til å gjøre programmer for to, som å gå på kino, gå i parken eller besøke venner, aktiviteter som hjelper til med å opprettholde forholdet av paret.
Imidlertid, hvis humørsvingningene er veldig sterke, og kvinnen begynner å isolere seg og miste lysten til å gjøre vanlige aktiviteter, kan det være et tegn på depresjon i svangerskapet.
