- Hva er det for
- Hva er hovedkomponentene
- Hvordan bruke
- 1. Løvetann te
- 2. Løvetannjuice
- Hvem skal ikke bruke
- Mulige bivirkninger
Løvetann er en plante med det vitenskapelige navnet Taraxacum officinale , også kjent som munkekrone, halvliter og taráxaco. Denne medisinplanten har en hul og oppreist stamme, med blader delt inn i dype segmenter og gullgule blomster, og når en høyde på omtrent 30 centimeter.
På grunn av dens egenskaper kan løvetann brukes til å behandle fordøyelsessykdommer, lever- og bukspyttkjertelproblemer og hudtilstander, for eksempel.
Hva er det for
Delene som brukes i planten er roten og luftdelene, som er indikert for å hjelpe til med behandling av fordøyelsesproblemer, mangel på matlyst, gallesykdommer, leversykdommer, hemoroider, gikt, revmatisme, eksem, nyre- og blæreforstyrrelser og diabetes.
I tillegg favoriserer løvetann utskillelsen av urin, og kan derfor brukes som et supplement til behandlingen av blærekatarr, væskeansamling og høyt blodtrykk. Roten av planten har også en mild avføringseffekt.
Hva er hovedkomponentene
Hovedkomponentene som er til stede i løvetannplanten er sesquiterpene laktoner, vitamin A, B, C og D, kolin og mineraler, inkludert kalium.
Hvordan bruke
Løvetannplanten kan brukes til å tilberede te, tinkturer og juice. I tillegg kan den også være til stede i ferdige formuleringer, tilgjengelig i apotek og helsekostbutikker.
1. Løvetann te
ingredienser
- 1 ss knust løvetannrot; 150 ml vann.
Metode for forberedelse
For å tilberede te, hell ganske enkelt 150 ml kokende vann over en spiseskje knust rot og la den stå i 10 minutter. Du kan drikke en kopp te, 3 ganger om dagen, før måltider.
2. Løvetannjuice
ingredienser
- Nye løvetannblader; Kokosnøttvann.
Metode for forberedelse
Pisk bladene i en prosessor, sammen med kokosvannet og drikk tre ganger om dagen. Generelt har løvetannblader en bitter smak, og derfor bør de nyere, hvis smak er mindre intens, brukes. I tillegg kan du blande andre ingredienser, for eksempel eplejuice, mynte og ingefær, for eksempel for å forbedre smaken og gi flere egenskaper til denne juicen. Kjenne til ingefærens egenskaper.
Hvem skal ikke bruke
Løvetann bør ikke brukes til personer som er overfølsomme for denne planten, som lider av hindring av gallegangene eller tarm okklusjon. I tillegg skal den heller ikke brukes i svangerskapet.
Mulige bivirkninger
Selv om det er sjelden, kan bruk av løvetann forårsake gastrointestinale lidelser eller allergiske reaksjoner.