Behandlingen av tvangslidelser, kjent som OCD, gjøres ved bruk av antidepressiva, kognitiv atferdsterapi eller en kombinasjon av begge. Selv om det ikke alltid kurerer sykdommen, er denne behandlingen i stand til å kontrollere symptomene i de fleste tilfeller, noe som forbedrer livskvaliteten til personen som lever med dette problemet.
Hvis en person har symptomer som indikerer denne lidelsen, for eksempel tvang eller besettelse av renslighet, symmetri, repetitiv atferd eller overdreven overtro, for eksempel, bør han oppsøke psykiater for korrekt vurdering, diagnose og dermed motta indikasjonen på den mest passende behandlingen.. Sjekk ut de viktigste symptomene og lær hvordan du identifiserer OCD.
1. Bruk av medisiner
Behandling for tvangslidelser basert på medisinering bør anbefales av en psykiater, og antidepressiva er vanligvis indisert for både voksne og barn. Noen av de mest brukte medisinene inkluderer:
- Clomipramine; Paroxetine; Fluoxetine; Sertraline; Citalopram.
Disse rettsmidlene må brukes daglig, og effekten av dem kan ta omtrent 6 til 12 uker før den trer i kraft, og derfor kan psykiateren hver 4. til 8. uke av behandlingen foreta omvurderinger og vurdere behovet for å øke dosen.
Noen mennesker kan trenge høye doser av medisinene, noe som gir større sjanse for bivirkninger, som kan inkludere kvalme, svimmelhet og døsighet. Hvis effektene er veldig intense, er det nødvendig å snakke med legen for å vurdere muligheten for å endre medisiner.
2. Kognitiv atferdsterapi
Kognitiv atferdsterapi, eller CBT, er den mest passende psykoterapitilnærmingen for behandling av OCD, og er avgjørende for å redusere angstanfall og kontrollere atferden forårsaket av sykdommen.
Denne terapien er preget av å hjelpe en person til å identifisere tro og tanker som forårsaker tvangsmessig atferd. På denne måten kan psykologen, når han lytter til talen til personen med OCD, bidra til å skape måter å bedre takle situasjoner, redusere episoder med tvang og besettelse.
Øktene med denne behandlingen kan utføres på et kontor og varer omtrent 50 minutter, antall økter og behandlingsperioden vil avhenge av graden av OCD. Se mer om hvordan kognitiv atferdsterapi fungerer.
3. Naturlig behandling
Naturlig behandling for tvangslidelser kan gjøres gjennom terapitimer som involverer avslapnings- og meditasjonsteknikker som yoga, shiatsu og reiki . Akupunktur kan også være indikert, som består av å påføre små nåler på bestemte steder for å forbedre symptomer på angst, som forverrer OCD.
I tillegg er utøvelse av regelmessige fysiske aktiviteter, som fotturer, en utmerket alliert for å redusere stress og angst.
Å være oppmerksom på kostholdet er viktig, siden det er mat med egenskaper som hjelper til å kontrollere angst og øker følelsen av velvære, for eksempel peanøtter, bananer, havre og blad med te med pasjonsfrukt. Sjekk kostholdstips for å bekjempe stress og angst.
4. Nevrokirurgi
Nevrokirurgi er en type kirurgi som utføres på hjernen og er kun indikert for behandling av tvangslidelser i mer alvorlige tilfeller, der medisiner og kognitiv atferdsterapi ikke forbedrer symptomene.
Nevromoduleringsterapi er en type ikke-invasiv behandling, det vil si at den ikke bruker kutt, noe som har effekter som ligner nevrokirurgi, men det utvikles fortsatt studier for å forstå anvendelsen av denne typen terapi i behandlingen av OCD.
