Denne kremen med kokosnøtt, havre og melk kan enkelt lages hjemme og er en flott løsning for å fukte tørr og ekstra tørr hud, slik at den blir vakrere og mykere.
Kokosnøtt fremmer hudfuktighet, og er derfor en flott ingrediens som skal brukes i kremer for behandling av tørr hud. I tillegg, når det er assosiert med havre, er det mulig å gi næring og beskyttelse av huden fordi havre har egenskaper som hjelper til fornyelse av hudceller, noe som bidrar til en jevn, myk og næret hud.
Men ikke glem, det er viktig å fortsette å bruke en god fuktighetsgivende krem for tørr hud over hele kroppen, daglig etter bading, og å drikke ca 2 liter vann per dag. For best mulig resultat, prøv å eksfoliere kropp og ansikt før du bruker kremer. Se hvordan du gjør det her.
ingredienser
- 1 kopp revet kokosnøtt 1 ss havregryn 1 kopp varm melk
Metode for forberedelse
Pisk alle ingrediensene i en blender til det blir en jevn krem og smør på alle områder der huden er veldig tørr. La stå i 15 minutter og skyll deretter med varmt vann.
8 tips for å holde huden din godt hydrert
For å hydrere tørr hud, karakterisert av kjedelig og kjedelig hud med en tendens til flassing anbefales det:
- Bruk flytende fuktighetssåpe av god kvalitet; Unngå lange bad i veldig varmt vann; ikke gni huden med håndkleet, men tørk forsiktig hele kroppen; bruk alltid en god fuktighetsgivende krem for tørr hud i hele kroppen, med respekt for indikasjonene fra produsenten; Eksfolier huden minst to ganger i måneden for å fjerne døde celler og lette hudfuktighet; Unngå alkoholbaserte løsninger; Unngå å bruke oljer, da de ikke alltid hydratiserer huden ordentlig og inntar minst 2 liter vann per dag.
Et siste tips, også viktig, er å unngå soleksponering og vind, da de også kan tørke ut huden din.
I tillegg er et annet utmerket alternativ for tørr hud Macadamia olje eller Rosehip olje, som har egenskaper som dypt gir næring til huden og bidrar til å jevne ut strekkmerker, arr og rynker på huden. Se Hvordan bruke Rosehip Oil.
Se andre enkle måter å bli kvitt tørr hud i Tørr og kviserutsatt hud
