Symptomene på PMS eller graviditet er veldig like, så noen kvinner kan ha det vanskelig å skille dem, spesielt når de aldri har vært gravide før.
En god måte å finne ut om en kvinne er gravid er imidlertid å se etter morgenkvalme som bare skjer tidlig i svangerskapet. I tillegg varer PMS-symptomer mellom 5 til 10 dager til menstruasjonen begynner, mens de første symptomene på graviditet kan vare fra 2 uker til flere måneder.
For å identifisere riktig om kvinnen har PMS eller graviditet, anbefales det imidlertid å gjøre en graviditetstest eller avtale med gynekologen.
Hvordan vite om det er PMS eller graviditet
For å vite om det er PMS eller graviditet, kan kvinnen være klar over noen forskjeller i symptomer, for eksempel:
| symptomer | TPM | graviditet |
| blødning | Normal menstruasjon | Liten rosa blødning som varer opptil 2 dager |
| følelsen syk | De er ikke vanlige. | Hyppig om morgenen, rett etter at du har våknet. |
| Ømhet i brystet | Den forsvinner etter at menstruasjonen begynner. | Det vises i de første 2 ukene med mørkere areoler. |
| Magekramper | De er vanligere hos noen kvinner. | De vises med moderat intensitet de første ukene av svangerskapet. |
| søvnighet | Varer opptil 3 dager før menstruasjon. | Det er normalt de første 3 månedene. |
| Humørsvingninger | Irritabilitet, følelser av sinne og tristhet. | Mer intense følelser, med gråt er hyppig. |
Forskjellene mellom symptomene på PMS eller graviditet er imidlertid svært små, og kvinnen må kjenne endringene i kroppen sin veldig godt for å identifisere en mulig graviditet bare basert på symptomene. I tillegg kan tilstedeværelsen av disse symptomene oppstå i psykologisk graviditet, når kvinnen ikke er gravid, men presenterer symptomer som kvalme og magevekst.
Hvordan få menstruasjonen til å gå raskere ned
En god måte å få menstruasjonen til å gå raskere ned, og lindre PMS-symptomer, er å drikke kanelstangte. Kanelstenger har egenskaper som hjelper mot sammentrekning av livmoren, noe som kan hjelpe til å redusere menstruasjonen. Det anbefales imidlertid ikke å ta i tilfelle sterk mistanke om graviditet, på grunn av risikoen for spontanabort. Finn ut flere eksempler på te på: 4 te for å senke sen menstruasjon.
Sjekk ut de 10 første graviditetssymptomene i videoen nedenfor:
