Hvordan bekjempe symptomene på multippel sklerose

Multippel sklerose manifesterer seg gjennom symptomer som blir tydeligere i perioder kjent som krise eller utbrudd av sykdommen, som dukker opp gjennom hele livet, eller på grunn av sykdomsutvikling. Dermed kan disse være veldig forskjellige, varierende fra en person til en annen, og de kan regresere, forsvinne fullstendig når de utfører behandlingen, eller ikke, etterlater noen følgesvanger.

Vanligvis utføres behandlingen av multippel sklerose ved bruk av medisiner for å redusere progresjonen av sykdommen, kortikosteroider for å redusere intensiteten og varigheten av kriser og smertestillende midler eller muskelavslappende midler, etter behov. Finn ut mer detaljer om det grunnleggende ved multippel sklerosebehandling.

Hvordan håndtere hvert symptom på multippel sklerose

Noen symptomer som kan vises i kriseperioder, eller som en måte å utvikle multippel sklerose på, er:

1. Prikking eller nummenhet i kroppen

Dette er et vanlig symptom hos personer som får diagnosen multippel sklerose, og kan vises hvor som helst på kroppen, inkludert ansiktet. Det er vanligvis forårsaket av økt varme eller overdreven aktivitet eller fysisk anstrengelse.

Hvordan behandle: behandling kan gjøres ved å øke dosen av medisinen indikert av nevrologen i tillegg til fysioterapitimer. Strekkøvelser, muskelstyrking og spesifikke fysioterapiteknikker kan brukes til å normalisere kroppsfølelse.

2. Hodepine eller migrene

Hodepine og migrene er veldig vanlig hos personer med multippel sklerose fordi demyelinisering spesielt påvirker synsnerven, og også forårsaker synsendringer. Migrene kan være et tegn på en multippel sklerosekrise eller ikke, og kan virke uten tilknytning til en krise.

Slik behandler du det: Nevrologiske midler som er foreskrevet av nevrologen, kan brukes, og teknikker som å tørke en rullestein ispakket i et serviettark kan være en enkel strategi, som holder varmen unna og reduserer hodepinen på kort tid. I denne fasen bør stimulerende mat som kaffe og cola unngås, og det anbefales å foretrekke et glass appelsinjuice. Sjekk ut hvordan mat kan bidra til å bekjempe migrene.

3. Mangel på muskelstyrke og tap av balanse

Nedsatt muskelstyrke, tap av balanse og følgelig vanskeligheter med å gå er vanlig under en multippel sklerosekrise. Dette symptomet kan oppstå i en utbruddsperiode, der personen kan trenge å bruke en stokk, krykker eller rullestol, kunne komme seg etter noen uker eller måneder, eller det kan være permanent på grunn av muskellammelse på grunn av sykdommens progresjon.

Hvordan behandle: Øvelser som styrker store muskelgrupper, fysioterapi og opprettholder et aktivt liv ved å trene fysisk aktivitet regelmessig, for eksempel svømming eller klinisk Pilates, for eksempel, bør utføres. Dette er i stand til å styrke musklene og forhindre at folk bruker stokk eller krykker, og blir frisk. I den progressive formen av sykdommen er det imidlertid mindre sannsynlig at personen kommer seg helt, og blir avhengig av bruk av rullestoler, men selv i dette tilfellet er det nødvendig å gjennomgå fysioterapi for å unngå muskelkontrakter og sår som kan vises på huden.

4. Minnet bortfaller og konsentrasjonsvansker

Personer som er diagnostisert med multippel sklerose for mange år siden, kan oppleve nylig hukommelsestap og har større problemer med å konsentrere seg, og har vanskeligere for å organisere tankene sine, som de gjorde før.

Slik behandler du det: Å spille minnespill, sudoku og ta rettsmidler og kosttilskudd til minne kan være nyttig og anbefalt av legen. Sjekk matvarer som kan bidra til å øke hukommelsen.

5. Urin eller fekal inkontinens

En annen konsekvens av multippel sklerose er tapet av total kontroll over urin og avføring. Dette symptomet kan være mildt i utgangspunktet, men hvis det ikke blir behandlet, har det en tendens til å bli verre og forårsake flauhet.

Hvordan behandle: Fysioterapi med Kegel-øvelser bør gjøres for å styrke bekkenbunnsmuskulaturen, øvelser som hypopressiv gymnastikk for å styrke magen på samme tid. Biofeedback og pelletsøvelser plassert i skjeden kan også indikeres for å hjelpe med å kontrollere urin. I visse tilfeller kan det være nødvendig med kirurgi for å sy bekkenbunnsmuskulaturen eller den senkede blæren. Lær mer om urininkontinens kirurgi.

Se hvordan du gjør kegeløvelsene i denne videoen:

6. Synsproblemer

Optisk nevritt, som er en type betennelse i synsnerven, er en hyppig endring i flere sklera. Dette symptomet er ikke alltid relatert til en periode med sykdomsutbrudd, og er til stede oftere gjennom livet. Personen kan ha tåkesyn eller tåkesyn og smerter i bakhodet.

Hvordan behandle: legen kan anbefale synsundersøkelser, bruk av øyedråper for å opprettholde god smøring av øynene, og om nødvendig kan det hende du må bruke briller og kortikosteroider for å øke hastigheten på utvinning, i noen tilfeller. Selv om utvinningen i noen tilfeller er fullstendig, er det mulig at det gjenstår noen følgesaker, som vanskeligheter med å skille farger, endringer i synsfeltet, lysfølsomhet eller vanskeligheter med å evaluere avstander, for eksempel. Lær mer om optisk nevritt.

7. Overdreven tretthet

Personer med flere sklera er slitne med mindre fysisk anstrengelse, og dette symptomet kan vare i uker eller måneder, og intensiveres i de varmeste periodene av året. Derfor kan det være vanskeligere å klatre opp et trappegulv og føre til mer tretthet om sommeren enn om vinteren. Dette symptomet forekommer både ved progressiv multippel sklerose og ved multippel sklerose

Slik behandler du: Varme steder bør unngås, foretrekker milde temperaturer og unngå anstrengende aktiviteter. Øvelser bør utføres sakte og med lengre tid, men det anbefales ikke å stoppe fysioterapi eller slutte å trene regelmessig. Det anbefales heller ikke å hvile i lang tid.

8. Pustebesvær

Følelsen av kortpustethet er mer vanlig i det mest avanserte stadiet av sykdommen, og det påvirker spesielt sykdommens progressive form, når luftveismusklene påvirkes og ikke tillater et godt inntak av luft, og det reduserer også hostens effektivitet, som den er ikke lenger i stand til å eliminere luftveiene fullstendig, og blir svak og ineffektiv.

Hvordan behandle: Åndedrettsfysioterapi skal utføres med øvelser og bruk av små enheter som hjelper til med å eliminere sekresjoner fra lungene.

9. Depresjon

Multippel sklerose er en nevrodegenerativ sykdom som kan forårsake store endringer og vansker i personens daglige liv, og med det kan det være vanskelig å takle følelser og miste interessen for livet. Personen kan være trist mesteparten av tiden og være usikker med frykt for morgendagen, og være nødvendig for å finne en ny motivasjon til å leve.

Hvordan behandle det: legen kan foreskrive antidepressiva, men psykologøkter kan også være nyttig for personen å bedre tilpasse seg sin virkelighet og begrensninger. Gruppeterapier oppnår også gode resultater.

Disse symptomene vises ikke alle samtidig, men de kan redusere livskvaliteten til pasienten med multippel sklerose, så når et symptom oppstår, må nevrologen som følger med saken informeres for å justere dosen og sjekke behovet å endre medisinen mot sklerose.