Noen gode te for lungebetennelse er hylserbær og sitronblader, da de har stoffer som hjelper til med å roe infeksjonen og eliminere slimet som dukker opp med lungebetennelse. Imidlertid kan eukalyptus- og alteia-te også lindre symptomer, spesielt følelsen av kortpustethet og slimproduksjon.
Selv om disse teene kan brukes av nesten alle, bør de ikke erstatte behandlingen som er indikert av legen, som kan omfatte bruk av antibiotika. Dermed bør disse teene bare brukes til å utfylle behandlingen, noe som hjelper til med å lindre symptomer raskere. Lær mer om hvordan lungebetennelse behandles.
1. Elderberry og løkte
Denne teen er et utmerket middel mot lungebetennelse, siden eldbær har en betennelsesdempende, slimløsende og antiviral virkning som bidrar til å redusere hoste og overflødig slim, karakteristisk for lungebetennelse. I tillegg har løken gode antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaper for å redusere infeksjonen som oppstår i tilfeller av bakteriell lungebetennelse.
ingredienser
- 10 g tørkede elderbærblomster, 1 revet løk, 500 ml vann.
Metode for forberedelse
Legg ingrediensene til å koke i en panne, i 5 til 10 minutter. Fjern deretter fra varmen og la stå i 10 minutter. Sil og drikk 4 kopper om dagen. Denne teen bør ikke tas av gravide og babyer under 1 år.
2. Te med sitronblader og honning
Te laget av sitronblader og honning er et flott middel for å utfylle behandlingen av lungebetennelse og øke effekten. Sitronblader har betennelsesdempende og anti-allergiske egenskaper som bidrar til å redusere irritasjon av lunge. I tillegg letter honning med sin slimløsende handling fjerning av slim og øker trivsel.
ingredienser
- 15 g sitronblader; 1/2 liter vann; 1 ss honning.
Metode for forberedelse
Legg sitronbladene i kokende vann i omtrent 10 minutter. La det så avkjøle, sil og tilsett honningen. Ta 3 kopper te om dagen.
I tillegg til fordelene nevnt ovenfor, når du drikker denne varme te, blir det også inntatt noe C-vitamin, noe som ender opp med å styrke kroppens naturlige forsvar.
3. Alteia te og honning
Alteia er en plante med sterke slimløsende og antitussive egenskaper, og te kan derfor brukes i tilfeller av lungebetennelse for å lindre symptomer som vedvarende hoste og overflødig slim. I tillegg, siden det også har en immunmodulerende virkning, hjelper alteia også til å styrke immunforsvaret, og hjelper til med å bekjempe infeksjon.
Honning kan tilsettes for å søte te, men det hjelper også til å lindre irritasjon av slimhinner, spesielt hvis det er vondt i halsen.
ingredienser
- 1 teskje alteiarot; 200 ml kokende vann; 1 teskje honning.
Metode for forberedelse
Legg roten av alteiaen sammen med vannet for å koke i en panne i 10 til 15 minutter. La det deretter varme, sil og drikk 3 til 4 ganger om dagen. Denne teen bør ikke konsumeres under graviditet eller amming, eller av personer med diabetes, uten veiledning fra en lege.
4. Eucalyptus te
Eucalyptus te har blitt brukt siden antikken til å behandle luftveisproblemer, på grunn av dets antiseptiske, slimløsende, betennelsesdempende og antimikrobielle virkning som, i tillegg til å lindre hoste og slim, også bidrar til å bekjempe infeksjon og irritasjon i lunge.
ingredienser
- 1 ss hakkede eukalyptusblader, 1 kopp kokende vann.
Metode for forberedelse
Legg eukalyptusbladene i koppen i cirka 10 minutter, sil og drikk 3 til 4 ganger om dagen. Denne te bør også unngås under graviditet.
Eukalyptusblader kan også brukes til å inhalere, legge noen i en gryte med kokende vann og inhalere dampen med et håndkle over hodet.
