- 1. Overdreven stress
- 2. Forbruk av forurenset mat
- 3. Bruk av noen medisiner
- 4. Alkohol- og sigarettforbruk
- 5. Crohns sykdom
Gastritt er en betennelse i magen som må behandles raskt for å unngå dens mulige komplikasjoner, som magesår og til og med kreft i magen.
Selv om behandlingen vanligvis er enkel, er det veldig viktig å finne ut hva som er årsakene til å forhindre at den gjentar seg og forårsaker svært ubehagelige symptomer som magesmerter, kvalme, oppkast eller dårlig matlyst. Lær hvordan du identifiserer symptomene på gastritt.
Dermed er de vanligste årsakene til gastritt:
1. Overdreven stress
Stress er en av de vanligste årsakene til gastritt og andre ubehag i magen. I noen intense øyeblikk av livet kan magen produsere mer saltsyre og mindre beskyttende slim fra mageslimhinnen, og dette kan føre til irritasjon og betennelse i magen, noe som kan føre til gastritt. Det kan også kalles nervøs, akutt eller erosiv gastritt , som bare er preget av en overfladisk lesjon. Lær mer om nervøs gastritt.
Hva å gjøre: Vanligvis kurerer denne typen gastritt med kontroll av angst og nervøsitet som forårsaket den. Det er veldig vanlig at studenter i perioder med tester og eksamener utvikler akutt gastritt, så vel som for personer utsatt for mye press på jobben.
2. Forbruk av forurenset mat
Forbruk av mat som er forurenset av bakterien Helicobacter pylori er en vanlig årsak til gastritt, og mange ganger forblir personen uten symptomer i mange år. Bakteriene forblir på overflaten av rå mat, og koloniserer magen når de svelges. Dette forårsaker en infeksjon, forstyrrer kontrollen av saltsyresekresjon og forårsaker en reduksjon i slimhinneforsvaret. Se symptomene på Helicobacter pylori i magen .
Hva å gjøre: Gastritt blir vanligvis kurert ved å utrydde bakteriene, ved bruk av spesifikke antibiotika, ledet av gastroenterologen. Den definitive diagnosen av bakteriens tilstedeværelse kan stilles gjennom en biopsi i magevevet, fjernet under en fordøyelsesendoskopi.
Ikke alle mennesker som inntar bakteriene er følsomme for den, men noen mennesker utvikler gastritt ved å spise mat som er forurenset med denne bakterien. Se hvordan kostholdet skal se ut for å behandle gastritt og magesår.
3. Bruk av noen medisiner
Behovet for å ta noen medisiner, spesielt ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAIDs), kan forårsake gastritt, og er en veldig vanlig årsak til gastritt hos eldre mennesker. Dette er fordi denne type medisiner svekker mageslimhinnen, og forårsaker gastritt. Gastritt forårsaket av langvarig medisinering er kjent som kronisk gastritt og utvikler seg vanligvis sakte, med mulighet for magesår og blødning. Forstå hva kronisk gastritt er og hva du skal spise.
Hva gjør du: Lesjonene som er tilstede i gastritt forårsaket av fortsatt bruk av medisiner forsvinner vanligvis med suspensjon av medisinen i henhold til legens veiledning.
4. Alkohol- og sigarettforbruk
Både alkohol og sigaretter kan irritere og betente slimhinnen i tarmen og magen, noe som kan føre til dannelse av magesår og gastritt. Se hva som er de viktigste sykdommene forårsaket av alkohol og røyking.
Hva å gjøre: For å redusere symptomene på gastritt forårsaket av inntak av alkohol og sigaretter, er det viktig å eliminere disse vanene fra rutinen og ta i bruk sunne vaner, for eksempel utøvelse av regelmessige fysiske øvelser og adopsjon av et balansert kosthold. Sjekk ut enkle tips for sunn mat.
5. Crohns sykdom
Crohns sykdom, som tilsvarer betennelse i fordøyelsessystemet, kan også føre til gastritt, i tillegg til karakteristiske symptomer som forekomst av magesår, diaré og tilstedeværelse av blod i avføringen. Se hva som er symptomene og hva som forårsaker Crohns sykdom.
Ting å gjøre: Crohns sykdom har ingen kur, og blir anbefalt av legen for å forbedre spisevanene, for eksempel å redusere mengden fett som konsumeres og melkerivater. Vet hva du skal spise ved Crohns sykdom.
Se videoen for å identifisere symptomene:
