Den beste behandlingen for mindre alvorlige leverproblemer, som fettlever, er hovedsakelig endringen i spisevaner, så noen tips for bedre leve med leverproblemer kan være:
- Lag måltider med små mengder hver tredje time; Unngå stekt mat, pølser og annen fet mat; Spis frukt og grønnsaker 5 ganger om dagen; Fjern alkoholholdige drikker; Drikk 10 til 12 glass vann per dag, som er 2 liter, noe som kan den må også være i form av te, for eksempel lavendel, jordnære, artisjokk, ginseng eller tistel.
Disse tipsene for å leve bedre med leverproblemer er enkle råd som hjelper til med å redusere symptomene på leverproblemer, for eksempel magesmerter på høyre side og en hoven mage, som hjelper sykdommen til ikke å bli verre. Når andre symptomer dukker opp, for eksempel gul farge på huden og i øynene eller oppkast, er det nødvendig å oppsøke gastroenterologen eller hepatologen for å diagnostisere hva som er problemet i leveren og for å gi medisin om nødvendig.
For å finne ut hva andre symptomer på leverproblemer kan være, se: Symptomer på leverproblemer.
Et annet interessant tips er å spise en diett med lett fordøyelige proteiner, for eksempel fisk, og unngå rødt kjøtt, for eksempel. For å lære mer om kostholdet for de som har leverproblemer, se videoen vår:
