4 tips for å behandle solbrenthet naturlig

Langvarig eksponering for sol kan forårsake brannskader i ulik grad på huden, forårsake rødhet, svie og mye ubehag. Imidlertid er det noen naturlige måter å hjelpe forbrenninger til å helbrede raskere, redusere smerter og øke komforten.

Behandlingen for solbrenthet med blemmer bør ledes av en hudlege, men mens du venter på konsultasjonen, kan du suge et gasbind i kaldt vann og la det ligge på huden og endre seg når det kjøler ned.

Sjekk ut de 4 tipsene for hvordan du naturlig behandler solbrenthet:

1. Kamillekomprimerer

Kamille har beroligende og helbredende egenskaper som bidrar til å redusere ubehaget forårsaket av forbrenningen. Så for å bruke kamille, må du lage en kamille-te, la den ligge i kjøleskapet til den fryser og deretter våte en gasbind, et stykke bomull eller en ren klut i teen. Endelig skal gasbindet påføres den solbrente huden, og la den virke i omtrent 7 til 10 minutter, flere ganger om dagen. Oppdag andre alternativer for hjemmemiddel mot solbrenthet.

2. Bad bare med vann

Såpe og såpe kan angripe huden, noe som favoriserer dens tørrhet, og derfor, i tilfelle av solbrenthet, er det best å ta et bad med bare vann, uten å gni huden. Hvis huden er veldig varm, bør du ikke bade i veldig kaldt vann. På tørketidspunktet anbefales det ikke å bruke håndkleet på kroppen, slik at det blir lufttørket.

3. Fukt huden

Det er viktig å fukte huden rett etter badet og flere ganger om dagen, ved å bruke en god fuktighetsgivende krem basert på medisinske planter, som Aloe vera, i hele den solbrente regionen. Så risikoen for peeling av huden er mindre og smertene også.

For å hydratere huden fra innsiden og ut, bør du drikke minst 1 liter vann eller fruktjuicer per dag. Ananas, vannmelon og gulrotjuice med appelsiner er gode alternativer, da de er rike på antioksidanter.

4. Mat som kan hjelpe

Mat som inneholder alfa-lipoic acid, for eksempel brun ris, havre, quinoa og amaranth, for eksempel, mykgjør rødhet og bør være en del av menyen for de som har hatt solbrenthet. Vegetabilske oljer er også gode kilder og kan brukes til å tilberede mat og krydre salater.

Et godt tips for å naturlig behandle solbrenthet i munnen er å åpne et aloe blad i to og passere gelen til denne planten på leppene flere ganger om dagen, fordi den har helbredende egenskaper som hjelper hudregenerering.

Dette er noen naturlige behandlinger for solbrenthet, når huden er rød, hoven og smertefull, men hvis personen har intens rødhet i kroppen, feber og blemmer, anbefales det en legekonsultasjon, da det kan være nødvendig å ta noen betennelsesdempende, fordi det kan være heteslag. Kjenn farene ved heteslag.