Ananas er et utmerket hjemmelaget vanndrivende middel, som letter fordøyelsen og er en utmerket antioksidant, og eliminerer alle giftstoffer og urenheter fra organismer. Ananasen, foruten å være rik på vitamin C, inneholder et enzym som stimulerer fordøyelsen, reduserer hevelsen i magen og gjør den mer glatt, og derfor er det et flott alternativ å gå ned i vekt og avslutte med væskeansamling.
Se hvordan du tilbereder deilige ananasjuicer for å få mest mulig ut av vanndrivende egenskaper.
Ananasjuice med selleri
Bare send følgende ingredienser gjennom sentrifugen:
ingredienser
- 75 g ananas 100 g selleri
Metode for forberedelse
Etter denne prosedyren, hvis du vil, kan du tilsette litt vann, og du trenger ikke å søte den. Ta denne juicen to ganger om dagen.
Ananasjuice med ingefær og persille
For dette må du slå følgende ingredienser i blenderen:
ingredienser
- Visp sammen persille, persilleblader og persilleblader i en stor bolle.
Metode for forberedelse
Etter å ha slått alt i blenderen, kan du ta det, uten søtning eller sil, for å beholde fibrene som vil bekjempe den fangede tarmen og tømme ut magen.
Ananasjuice med grønn te
Denne juicen må lages i to trinn. Først må du tilberede grønn te på forhånd og la den stå i kjøleskapet for å avkjøles. Når du er klar er det bare å slå teen med ananasbiter og drikke den gjennom dagen. Denne typen er et utmerket alternativ for varme sommerdager, som i tillegg til å hjelpe til å tømme bena og føttene, også fjerner varme og bekjemper væskeansamling.
