Appelsinen er en flott alliert mot influensa og forkjølelse fordi den styrker immunforsvaret og etterlater kroppen mer beskyttet mot alle sykdommer. Sjekk ut hvordan du forbereder 3 deilige oppskrifter for å bekjempe irritasjon av hoste og svelg raskere og mer effektivt.
Forkjølelsen er en enklere situasjon der det bare er involvering av de øvre luftveiene, med hoste, rennende nese og nysing, mens symptomene er i influensa mer intense og det kan være feber. I alle fall kan disse teene hjelpe deg med å komme seg raskere, men hvis feberen vedvarer, bør du gå til legen.
1. Orange te med honning
Oransje te er et utmerket hjemmemedisin mot influensa fordi den i tillegg til å være veldig velsmakende, er rik på C-vitamin.
ingredienser
- 1 sitron2 appelsiner2 ss honning1 kopp vann
Metode for forberedelse
Skrell sitronen og appelsinene, og bring skrellene til å koke i omtrent 15 minutter. Fjern all saften fra fruktene ved hjelp av en juicepresse og tilsett den i beholderen som inneholder te som kommer fra skrellene.
Blandingen skal kokes i omtrent 10 minutter. Etter å ha silet, tilsett honningen og appelsinsteen er klar til å drikke. Personen med influensa bør drikke denne teen flere ganger om dagen.
2. Ingefær oransje bladte
ingredienser
- Vi har et bredt spekter av produkter som passer til alle budsjetter og krav.
Metode for forberedelse
Legg ingrediensene i en kjele og la koke i noen minutter. Dekk til, la stå mens du avkjøler, sil deretter og søt med honning etter smak.
3. Orange te med brent sukker
ingredienser
- Vi har et bredt spekter av produkter og tjenester som passer dine behov og budsjett.
Metode for forberedelse
Ha i vannet, feddene og sukkeret, og la koke i omtrent 10 minutter, og deretter slukk bålet. Tilsett saften av appelsinene og ta den varm.
Sjekk ut andre te for behandling av influensa ved å se videoen:
