Overdreven vannlating: hva det kan være og hva du skal gjøre

Produksjonen av overflødig urin, kjent vitenskapelig som polyuria, skjer når du tisser mer enn 3 liter vann på 24 timer og ikke bør forveksles med den hyppige trangen til å urinere i normale mengder, også kjent som polaquiuria.

Generelt er overflødig urin ikke en bekymring og skjer bare på grunn av for høyt vannforbruk, som må elimineres fra kroppen, men det kan også indikere helseproblemer, som diabetes eller nyresvikt, spesielt hvis det vises uten åpenbar grunn og i flere dager.

Således er idealet at når endringer i urinen eller i dets mengde, må du kontakte en nefolog eller fastlege for å identifisere årsaken og starte riktig behandling. Sjekk hva de viktigste endringene i urin betyr.

1. For høyt vannforbruk

Dette er den vanligste og minst alvorlige årsaken til overflødig urin, og det skjer fordi kroppen trenger å holde væskenivået godt balansert i vevene i kroppen, for å forhindre hevelse og også for å lette arbeidet med viktige organer, for eksempel hjernen. eller lungene.

Når du drikker mye vann, er det således også behov for å eliminere dette overskuddet gjennom urin, noe som resulterer i polyuri, det vil si eliminering av mer enn 3 liter urin per dag. Mengden væsker kan også påvirkes når du for eksempel drikker mye kaffe, te eller brus om dagen.

Hva du skal gjøre: hvis urinen er veldig klar eller gjennomsiktig, kan du redusere vannmengden litt om dagen. Generelt sett skal urinen være lys gul i fargen for å indikere at vannmengden er tilstrekkelig.

2. Diabetes mellitus

Diabetes mellitus er en av de vanligste årsakene til en økning i urinmengden, og dette skjer vanligvis fordi kroppen raskt må redusere mengden sukker i blodet, og for dette filtrerer den dette sukkeret gjennom nyrene, og eliminerer det i urinen.

Selv om det er hyppigere at dette symptomet vises hos personer som ikke vet at de har sykdommen, kan det også skje hos de som allerede har diagnosen, men ikke utfører den aktuelle behandlingen, og presenterer ukontrollerte glukosenivåer. Se etter andre symptomer som kan indikere tilstedeværelse av diabetes.

Hva du skal gjøre: Når det er mistanke om å ha diabetes, bør du oppsøke en fastlege eller en endokrinolog for å få tester som hjelper til med å bekrefte diabetes. Deretter må man tilpasse kostholdet og om nødvendig starte bruk av medisiner indikert av legen. Se hvilke tester som er mest brukt for å diagnostisere diabetes.

3. Diabetes insipidus

Diabetes insipidus er en nyresykdom som, selv om den har et identisk navn, ikke er relatert til diabetes mellitus, og derfor ikke er forårsaket av overflødig blodsukker, og som er forårsaket av en hormonell endring som får nyren til å eliminere overflødig vann gjennom urinen.

Et annet veldig vanlig symptom er tilstedeværelsen av overflødig tørst, siden det meste av vannet blir eliminert fra kroppen. Noen årsaker som kan forårsake diabetes insipidus inkluderer traumer i hjernen, autoimmune sykdommer, infeksjoner eller til og med svulster. Forstå bedre hva denne sykdommen er og hva dens årsaker er.

Hva du skal gjøre: Det er best å konsultere en endokrinolog for å bekrefte diagnosen og starte den mest passende behandlingen, som kan gjøres med et lite salt kosthold og med bruk av noen medisiner indikert av legen.

4. Endringer i leveren

Når leveren ikke fungerer som den skal, er et av symptomene som kan oppstå overflødig urin, samt den hyppige trangen til å urinere. Dette er fordi leveren ikke er i stand til å filtrere det passerende blodet riktig, slik at nyrene kan jobbe hardere for å prøve å kompensere. I tillegg til overflødig urin, er det også mulig at fargen på urinen endres og blir mørkere.

Ting å gjøre: pass på andre tegn som kan indikere leverproblemer som en følelse av dårlig fordøyelse, smerter i øvre høyre side av magen, gulaktig hud eller til og med vekttap. Hvis dette skjer, bør en hepatolog eller gastroenterolog konsulteres for å identifisere problemet og starte den mest passende behandlingen. Noen te som kan hjelpe leveren helse inkluderer blåbær, artisjokk eller tistel te, for eksempel. Sjekk ut 11 symptomer som kan indikere leverproblemer.

5. Bruk av vanndrivende midler

Hovedfunksjonen til vanndrivende midler, som furosemid eller spironolacton, er å eliminere overflødig væske i kroppen. Så hvis du tar noen av disse medisinene, er det normalt at du tisser på dagtid også.

Generelt er disse rettsmidlene indikert av legen for å behandle symptomer relatert til hjerteproblemer eller til og med nyrestein, og bør ikke brukes uten medisinsk råd, spesielt i vekttap prosesser, da de kan forårsake tap av viktige mineraler.

Hva du skal gjøre: Hvis du tar et vanndrivende middel som anvist av en lege, men ubehaget ved å urinere mye er veldig ubehagelig, bør du snakke med legen for å vurdere muligheten for å redusere dosen eller endre medisinen. Hvis du tar det uten veiledning, bør du slutte å bruke medisinen og oppsøke lege.

6. Graviditet

Selv om det ikke er et helseproblem, er graviditet en annen veldig vanlig årsak til overflødig urin. Dette skyldes at det i dette stadiet av en kvinnes liv er flere forandringer, spesielt på hormonelt nivå som fører til en økning i blodmengden og nyrenes funksjon. Dermed er det vanlig at den gravide tisser mer enn normalt.

I tillegg er det også i løpet av svangerskapet normalt at livmoren vokser og legger press på blæren, noe som gjør at kvinnen trenger å tisse oftere i løpet av dagen, da blæren ikke kan utvide seg for å samle seg mye tiss.

Hva du skal gjøre: Å urinere mye under graviditet er helt normalt, men for å prøve å redusere urinmengden kan den gravide unngå noen drinker som stimulerer urindannelsesprosessen som kaffe og te, og for eksempel foretrekker vann.

7. Overskudd av kalsium i blodet

Overskudd av kalsium i blodet, også kjent som hyperkalsemi, forekommer spesielt hos personer med hyperparatyreoidisme, og er preget av tilstedeværelsen av kalsiumnivåer over 10, 5 mg / dl i blodet. I tillegg til å forårsake en betydelig økning i urinmengden, kan hyperkalsemi også vise andre tegn som døsighet, overdreven tretthet, kvalme og hyppig hodepine.

Hva du skal gjøre: Hvis det er mistanke om overflødig kalsium i blodet, bør du se en allmennlege og ta en blodprøve. Hvis diagnosen er bekreftet, bruker legen vanligvis vanndrivende midler for å prøve å eliminere høye nivåer av kalsium fra blodet raskt. Se mer om hva hyperkalsemi er og hvordan det behandles.