- Når jeg ikke kan donere blod
- Hvordan forberede deg på å gi blod
- Hva du skal gjøre for å komme seg raskere
Alle i alderen 16 til 69 år som ikke har helseproblemer kan donere blod, som er en handling som kan redde mange liv. Imidlertid er det noen grunnleggende krav for å kunne gi blod, som sikrer velferden til giveren og mottakeren av blodet, for eksempel:
- Veier mer enn 50 kg; er over 18 år; være sunn og ikke har blodbårne sykdommer som hepatitt, aids, malaria eller Zika for eksempel.
Å donere blod er en trygg prosess som garanterer giverens velvære og er en rask prosess som tar maks 30 minutter. Donorblod kan brukes på forskjellige måter, avhengig av mottakers behov, og donert blod, som plasma, blodplater eller til og med hemoglobin, avhengig av behovene til de som trenger det.
Når jeg ikke kan donere blod
Til tross for de grunnleggende kravene for å gi blod, er det noen sykdommer eller tilstander som forhindrer bloddonasjon i en periode som kan variere fra 12 til 12 måneder, og disse inkluderer:
| Situasjon som forhindrer donasjon | Tid når du ikke kan donere blod |
| Svelging av alkoholholdige drikker | 12 timer |
| Forkjølelse, influensa, diaré, feber eller oppkast | 7 dager etter at symptomene forsvinner |
| Tannekstraksjon | 7 dager |
| Normal fødsel | 3 til 6 måneder |
| Keisersnitt | 6 måneder |
| Endoskopi, koloskopi eller rhinoskopi | Mellom 4 og 6 måneder, avhengig av eksamen |
| graviditet | Gjennom svangerskapsperioden |
| abort | 6 måneder |
| ammer | 12 måneder etter levering |
| Tatovering, piercing eller akupunktur eller mesoterapi | 4 måneder |
| vaksiner | 1 måned |
| Risikosituasjoner for seksuelt overførbare sykdommer som for eksempel flere seksuelle partnere eller medisinbruk | 12 måneder |
| Lungetuberkulose | 5 år |
|
Bytte av seksuell partner |
6 måneder |
| Reise utenfor landet | Varierer mellom 1 og 12 måneder - Avhengig av landet du reiste til, snakk med legen eller sykepleieren |
| Vekttap av helsemessige årsaker eller av ukjente årsaker | 3 måneder |
| Herpes labial, kjønnsorgan eller okulær | Mens du har symptomer |
I tillegg, hvis du allerede har brukt medisiner, hatt en hornhinne-, vevs- eller organtransplantasjon, gjennomgått noen veksthormonbehandling eller kirurgi, eller hvis du hadde hatt en blodoverføring etter 1980, kan du ikke donere blod heller, så det er viktig at du snakker med legen. legen din eller sykepleieren om dette.
Sjekk ut følgende video under hvilke forhold du ikke kan gi blod:
Etter de angitte hviletidene er det mulig å donere blod igjen, alt du trenger å gjøre er å gå til en bloddonasjonsstasjon i byen din. I tillegg kan kvinner donere blod hver fjerde måned, og menn kan donere hver tredje måned.
Hvordan forberede deg på å gi blod
Før du donerer blod, er det noen veldig viktige forholdsregler som forhindrer tretthet og svakhet, for eksempel:
- Oppretthold hydrering: drikk rikelig med vann, kokosnøttvann, te eller fruktjuice dagen før og dagen du skal donere blod; Unngå soling: det kan øke risikoen for dehydrering. Spis før du donerer blod: spis før å gi blod er veldig viktig, det er viktig å spise frokost 1 time før du skal gi blod. Finn ut hva du kan spise til en rik og næringsrik frokost ved å klikke her.
Hva du skal gjøre for å komme seg raskere
Etter å ha donert blod, er det viktig at noen forholdsregler følges for å unngå ubehag og besvimelse, og du bør derfor:
- Fortsett med fuktighet, fortsett å drikke mye vann, kokosnøtt vann, te eller fruktjuice; Se hva du kan spise for å sikre at du får nok vann i Slik drikker du 2 liter vann om dagen. Spis en matbit så du ikke føler deg dårlig, og du bør alltid sørge for å drikke fruktjuice, ta kaffe eller spise en sandwich. etter å ha gitt blod for å lade opp energien; unngå å bruke for mye tid i solen, fordi etter å ha donert blod er risikoen for heteslag eller dehydrering større; unngå innsats i løpet av de første 12 timene og ikke trene i løpet av de neste 24 timene; hvis du er en røyker, vent minst 2 timer etter donasjonen for å være i stand til å røyke. Unngå å innta alkoholholdige drikker i løpet av de neste 12 timene. Etter å ha gitt blod, trykk på en bomullspute på bittstedet i 10 minutter og hold forbindingen utført av sykepleieren i minst 4 timer.
I tillegg, når du donerer blod, er det viktig at du tar en følgesvenn og deretter tar ham med hjem, da du bør unngå å kjøre på grunn av overdreven tretthet som er normalt å føle.
