4 Løsningsmuligheter for å behandle bursitt

De mest brukte rettsmidlene mot bursitt, som er preget av en betennelse i væskeposen som demper friksjonen mellom sener og bein eller hud i leddet, er hovedsakelig smertestillende og betennelsesdempende midler, som hjelper til med å lindre ubehag og redusere betennelse og bør brukes med medisinsk råd.

I tillegg kan hjemmelagde tiltak også iverksettes, for eksempel hvile- og ispakker, for eksempel fordi de er naturlige måter å redusere betennelse og symptomer på smerter, hevelse, rødhet og vanskeligheter med å bevege det berørte området, for eksempel skulderen, hofte, albue eller kne, for eksempel.

Betennelsen som skjer ved bursitt kan ha flere årsaker, for eksempel slag, repetitiv innsats, leddgikt eller infeksjoner, dessuten kan det skje på grunn av forverring av en senebetennelse. De mest indikerte rettsmidlene må foreskrives av ortopeden, etter evaluering og bekreftelse av diagnosen:

1. Antiinflammatorier

Antiinflammatorier, som diklofenak (Voltaren, Cataflam), nimesulid (Nisulid) eller ketoprofen (Profenid) i tablett, injiserbar eller gel, er foreskrevet av allmennlegen eller ortoped, da de hjelper til med å redusere betennelse og smerte.

Unngå å bruke betennelsesdempende medisiner i mer enn 7 til 10 dager, eller gjentatte ganger, da de kan forårsake bivirkninger i kroppen, som for eksempel nyreskade eller magesår. Hvis smertene vedvarer, anbefales det derfor å be legen om ytterligere veiledning for hvordan du kan fortsette behandlingen.

Som tabletter, bør ikke betennelsesdempende salver brukes kontinuerlig, og bør brukes i opptil 14 dager eller i henhold til medisinsk råd.

2. Kortikoider

Kortikosteroidinjeksjoner, som metylprednisolon eller triamcinolon, for eksempel i kombinasjon med 1-2% lidokain, brukes vanligvis av legen i tilfeller av bursitt som ikke forbedrer seg med behandlingen eller i tilfeller av kronisk bursitt. Denne medisinen injiseres for å ha en mer direkte effekt i det betente leddet, noe som kan være mer effektivt og raskere enn andre behandlingsformer.

I noen tilfeller, for eksempel akutt bursitt, kan legen foreskrive en oral kortikosteroid, som prednison (Prelone, Predsim), i noen dager, for å lindre smerter.

3. Muskelavslappende midler

Muskelavslappende midler, som cyklobenzaprin (Benziflex, Miorex), er også nyttige for å behandle ubehaget forårsaket av bursitt, hvis muskelspenninger oppstår under tilstanden, noe som ytterligere forverrer smerte og ubehag ved mobilisering av stedet.

4. Antibiotika

Ved mistanke om infeksjon som årsak til bursitt, kan legen forskrive antibiotika i pille eller injeksjon og be om innsamling av væske fra leddet, for å gjøre en laboratorieundersøkelse og identifisere mikroorganismen.

Alternativer for hjemmebehandling

Et utmerket hjemmemiddel mot akutt bursitt er påføring av ispakker på det berørte leddet i 15 til 20 minutter, omtrent 4 ganger om dagen, i 3 til 5 dager.

Denne behandlingen vil ha en bedre effekt i den akutte fasen av betennelse, spesielt når det er smerter, hevelse og rødhet. På dette stadiet er det også viktig å hvile, slik at bevegelsen av leddet ikke forverrer tilstanden.

Noen fysioterapiøvelser kan også gjøres hjemme, tøying, fleksibilitet og propriosepsjon, som hjelper til med å bli frisk. Sjekk ut noen skulderprospesjonsøvelser du kan gjøre hjemme.

I tillegg kan behandlingen også kompletteres med bruk av naturlige midler som er nevnt av ernæringsfysiologen i følgende video:

Når skal jeg gjøre fysioterapi

Ideelt sett bør fysioterapi utføres i alle tilfeller av bursitt eller senebetennelse. Fysioterapeutisk behandling utføres med teknikker og øvelser for å øke bevegeligheten i de berørte ledd- og muskelstrekningene for å forbedre funksjonen, og ideelt sett bør det gjøres minst to ganger i uken eller daglig.