Urogynekologisk fysioterapi er en spesialitet innen fysioterapi som tar sikte på å behandle forskjellige forandringer relatert til bekkenbunnen, slik som urin, fekal inkontinens, seksuell dysfunksjon og kjønnsprolaps, for eksempel å forbedre livskvaliteten og seksuell ytelse.
Musklene som utgjør bekkenbunnen tar sikte på å kontrollere urin og avføring og støtte forskjellige organer, men på grunn av aldring, sykdom, kirurgi eller flere leveranser, mister musklene styrke og resulterer i flere problemer som kan være ganske ukomfortable og til og med til og med begrensende. Dermed utføres gynekologisk fysioterapi for å styrke disse musklene og behandle disse endringene.
Urogynekologisk fysioterapi kan gjøres ved hjelp av forskjellige ressurser i henhold til behandlingsmålet, og elektrostimulering, biofeedback eller spesifikke øvelser kan brukes. Forstå hva urogynekologi er.
Hva er det for
Urogynekologisk fysioterapi har som mål å styrke bekkenmuskulaturen for å gi helsemessige fordeler. Dermed kan denne typen fysioterapi anbefales i tilfelle av:
- Urin og fekal inkontinens, dette er de viktigste årsakene til at denne typen fysioterapi utføres. Se hva som er de vanligste spørsmålene om urininkontinens; Kjønnsbrudd faller, noe som tilsvarer nedstigningen av bekkenorganene, som blære og livmor, for eksempel på grunn av muskels svekkelse. Forstå hva livmorprolaps er; Bekkensmerter, som kan skje på grunn av endometriose, dysmenoré eller under samleie; Seksuelle dysfunksjoner, som anorgasmia, vaginismus, smerter under samleie og, for menn, erektil dysfunksjon og for tidlig utløsning; Tarmforstoppelse, som også kan skje på grunn av dysfunksjoner i bekkenbunnen.
I tillegg kan urogynekologisk fysioterapi være nyttig i forberedelsene til fødsel og etter fødsel, da det gjør at kvinner kan assimilere kroppsendringene og letter bedring etter fødsel. Imidlertid er det nødvendig at denne typen fysioterapi gjøres ved hjelp av en kvalifisert fagperson, og det er kontraindisert for kvinner som har et eller annet problem under graviditeten.
Urogynekologisk fysioterapi anbefales også for personer som har gjennomgått bekkenkirurgi, da det hjelper i rehabiliteringen deres, men det kan også utføres forebyggende.
Hvordan det gjøres
Urogynekologisk fysioterapi utføres av en spesialisert fysioterapeut og ved hjelp av forskjellige ressurser i henhold til formålet med behandlingen, for eksempel:
- Elektrostimulering, som gjøres med det formål å fremme toning av bekkenbunnen, redusere perianal smerte og redusere aktiviteten til blæremuskulaturen under fyllingen, som deretter kan anbefales til behandling av urininkontinens, for eksempel; Biofeedback, hvis prinsipp er å måle muskelaktiviteten i regionen, evaluere sammentrekningen, koordinasjonen og avslapningen av musklene; Kinesioterapi, som er basert på utøvelse av øvelser, for eksempel Kegel-øvelser, som fremmer styrkeøkningen i bekkenmusklene. Lær hvordan du kan trene på Kegel-øvelser.
I tillegg til disse ressursene, kan fysioterapeuten også velge å bruke perianal massager, voiding kalender og hypopressiv gymnastikk, for eksempel. Oppdag 7 fordeler med hypopressiv gymnastikk.
