Bursitt er en betennelse i synovial bursa, et vev som fungerer som en liten pute som ligger inne i et ledd, og forhindrer friksjon mellom senen og beinet. Når det gjelder skulderbursitt, er det smerter plassert i den øvre og fremre delen av skulderen og bevegelsesvansker.
Behandlingen består i utgangspunktet av å bruke betennelsesdempende midler, hvile armene, unngå innsats og fysioterapi kan være til stor hjelp.
Hovedsymptomer
Symptomer på skulderbursitt er:
- Smerter i hele skulderen, spesielt i øvre del; Vanskelighetsgrad å løfte armen over hodet, på grunn av smerter; Muskelsvakhet i hele den berørte armen; Det kan være en følelse av lokal prikking som utstråler gjennom hele armen.
For å bekrefte at det virkelig er en bursitt, vil fysioterapeut og ortoped kunne palpere den ømme skulderen og be personen utføre bestemte bevegelser for å vurdere smertene. Det er ikke alltid nødvendig med tester, men legen din kan bestille en røntgen- eller MR-undersøkelse for å se etter andre årsaker til skuldersmerter.
Årsaker til skulderbursitt
Skulderbursitt kan være forårsaket av overforbruk av leddet, spesielt i bevegelser som løfter armen over hodelinjen, som for eksempel ved svømming.
Idrettsutøvere, malere og vaktmestere vil sannsynligvis utvikle skulderbursitt på grunn av den gjentatte praksisen med denne typen bevegelser.
Men skulderbursitt kan oppstå etter plutselige bevegelser, som å løfte en tung koffert, slå den direkte eller falle på gulvet og støtte deg selv med hendene, for eksempel med leddinndragelse.
Hvordan behandlingen gjøres
Behandling mot skulderbursitt kan gjøres ved bruk av antiinflammatorier, som Diclofenac, Tilatil og Celestone, i 7 til 14 dager. Men i tillegg er det viktig å gi leddet hvile, holde seg unna jobben, hvis mulig.
Å sette en pose med is eller isvann på skulderen kan gi lindring fra smerter og vil bidra til å bekjempe betennelse, og hjelpe til med behandlingen. Det skal brukes daglig, i 20 minutter, 2 til 3 ganger om dagen.
Fysioterapi er veldig viktig og bidrar til vellykket behandling av bursitt. Smertestillende og betennelsesdempende ressurser bør brukes daglig til det er en god reduksjon i symptomer. Når dette skjer, skal armmusklene styrkes. Strekk og felles mobilisering kan brukes fra første økt. Bli kjent med noen fysioterapeutiske øvelser for å fremskynde bedring i: Øvelser i skuldrene.
Du kan også velge de naturlige smertestillende stoffene som er nevnt i følgende video:
