Tendinose tilsvarer senegenerasjonsprosessen, som ofte skjer som et resultat av en senebetennelse som ikke ble behandlet riktig. Til tross for dette, er tendinose ikke alltid relatert til en betennelsesprosess, og det er opp til legen å identifisere tendinose fra diagnostiske tester, for eksempel ultralyd og MR, for eksempel.
Ved senebetennelse er det betennelse rundt senen, mens ved senebetennelse selve senen allerede er svekket, og presenterer områder med væskeansamling og små områder med brudd som kan føre til fullstendig senebrudd selv med liten innsats. Se hva senebetennelsessymptomene er.
Tendinose er mer vanlig å påvirke supraspinatus sener, nær skuldrene; patellas, på knærne; Achillesen, på hælen, og rotatormansjetten, også på skulderen. Skulderendinose forekommer vanligvis hos idrettsutøvere og hos personer som må holde armene hevet i lang tid, som tilfellet er for eksempel kunstnere og lærere.
Tendinose behandles med det formål å regenerere leddet ved å stimulere kollagenproduksjon, i tillegg til hvile.
Hovedsymptomer
Symptomer på tendinose er de samme som for senebetennelse, og inkluderer:
- Lokal smerte; Muskelsvakhet; Vanskeligheter med å utføre bevegelser med det berørte leddet; Svak lokal hevelse; Fellestabilitet.
Diagnosen tendinose stilles gjennom magnetisk resonansavbildning, hvor sene nedbrytningsprosessen kan observeres.
Tendinose er vanligvis assosiert med kronisk senebetennelse, som hovedsakelig er forårsaket av repeterende bevegelser. Imidlertid kan det være et resultat av stor muskulær innsats, som fører til overbelastning av leddet og direkte påvirker senen. Vaskulær involvering av selve senen og overforbruk av leddet er også vanlige årsaker til tendinose.
Hvordan behandlingen gjøres
Behandlingen av tendinose gjøres med det formål å stimulere produksjonen av kollagen og øke muskelstyrken, slik at seneregenerering og redusert smerte. I tillegg kan bruk av smertestillende midler indikeres, for å lindre smerter, og flere fysioterapitimer for å redusere betennelse. Antiinflammatoriske medisiner er ikke alltid indikert, da det i noen tilfeller ikke er tilknyttet betennelse, og bruken av dem er unødvendig. Imidlertid kan kortikoidinfiltrasjoner brukes.
For å hjelpe til med utvinning av senen er det viktig å hvile leddet, unngå å immobilisere leddet, utføre strekk- og kinesioterapiøvelser. I tillegg er en teknikk som har gode resultater når den brukes i behandling av tendinose, sjokkbølgeterapi, der en enhet avgir lydbølger gjennom kroppen for å stimulere til reparasjon av forskjellige skader og lindre betennelse. Forstå hvordan sjokkbølgebehandling gjøres.
Gjenopprettingstiden varierer mellom 3 og 6 måneder, avhengig av graden av senegenerasjon og om behandlingen blir utført på den måten som legen har angitt.
Lær også hvordan du kan forebygge senebetennelse før du går over til tendinose i følgende video:
