Yoghurt og eggeplomme kan tilsettes babyens kosthold i en alder av 8 måneder, i tillegg til de andre matvarene som allerede er lagt til.
Imidlertid kan ikke disse nye matvarene gis på samme tid. Det er nødvendig at de nye matvarene blir gitt til babyen en om gangen slik at den tilpasser seg smak, tekstur og også for å identifisere mulige allergiske reaksjoner på disse matvarene.
- Yoghurt introduksjon - når babyen er 8 måneder gammel, kan du gi yoghurt til ettermiddagsnacks ved å tilsette en kokt frukt eller en cookie. På denne måten kan du erstatte en flaske eller et søtt melmåltid. Innføring av eggeplomme - en uke etter at yoghurt ble introdusert i babyens kosthold, kan eggeplommen gis i stedet for kjøttet i grønnsakspureen. Begynn med å koke egget, og bryt deretter eggeplommen i fire deler og tilsett en fjerdedel av eggeplommen i grøten første gang, øk den deretter til halve andre gangen og bare tilsett den fullstendige eggeplommen. Eggehviter bør ikke introduseres før babyens første hele år, da det har et stort potensiale for å produsere allergier på grunn av sammensetningen.
Å holde babyen hydrert er avgjørende for korrekt funksjon av babyens organer og spesielt for å unngå forstoppelse, etter 8 måneder bør babyen drikke 800 ml vann som inkluderer alt vannet i maten og rent vann.
Barnematingsmeny etter 8 måneder
Et eksempel på en 8 måneder gammel baby-meny kan være:
- Frokost (kl. 07.00) - Morsmelk eller 300 ml babyflaske Innsamling (kl. 10.00) - 1 vanlig yoghurtLunsj (kl. 13.00) - Gresskar, potet og gulrotgrøt med kylling. Puree pærer. Snack (16h00) - Morsmelk eller 300 ml flaske. Middag (kl. 18:30) - Banan, eple og appelsingrøt. (21h00) - Morsmelk eller 300 ml flaske.
Babyens matetid er ikke stive, de kan variere etter hver baby, det viktigste er å aldri forlate babyen mer enn 3 timer uten å mate.
Etter 8 måneder kan babyens måltider ikke overstige 250 g, da babyen i denne alderen bare har kapasitet til det beløpet i magen.
Finn ut mer på: Mat fra 9 til 12 måneder.
