Denne veldig enkle suppen for å kurere influensa er også veldig næringsrik, rik på kalsium, magnesium og jern. Det er indikert å kurere eller komme seg fra influensa fordi ingrediensene har et stort betennelsesdempende og avkokende potensiale.
Suppe ingredienser for å kurere influensa
- 4 hvite asparges1 løk4 ss olje1 salat1 purre80 g spinat200 g erter1 L vann Salt og pepper etter smak
Hvordan tilberede influensasuppe
Stek løken i olje i en panne og tilsett deretter salat, purre, spinat og asparges som du foretrekker. Etter 3 eller 4 minutter, alltid på svak varme, sett vannet og kok i 30 minutter. Tilsett salt og pepper og bland i en blender. Ertene tilsettes neste og skal forbli hele.
Denne gode suppen til influensa gir 4 retter.
