Brystsmerter: 6 viktigste årsaker og hva du skal gjøre

Brystsmerter, også kjent vitenskapelig som brystsmerter, er en type smerte som oppstår i brystområdet, og i de fleste tilfeller er den lite lokalisert, og kan til og med spre seg til ryggen. Siden brystet er en del av kroppen som inneholder flere organer, for eksempel hjertet, leveren, delen av magen eller lungen, er smerter i dette området ikke spesifikt og bør vurderes av en lege.

I de fleste tilfeller er denne typen smerter relatert til overflødig gass i tarmen, som ender med å legge press på brystorganene og produsere smerter, men det kan også oppstå fra andre mindre alvorlige situasjoner, som angst og stress. I tillegg kan smertene også være et tegn på noe mer alvorlig endring, for eksempel hjertesykdom eller gastriske problemer, spesielt når det er veldig alvorlige smerter, ledsaget av andre symptomer eller varer mer enn 3 dager.

Dermed er idealet at når du lider av brystsmerter, bør du oppsøke en fastlege, en familiehelselege eller gå til sykehuset, slik at en tilstrekkelig vurdering kan gjøres og om nødvendig indikasjon av behandling. eller enda en spesialist.

1. Angst og overflødig stress

Angst er en normal mekanisme i kroppen, som skjer når du er veldig stresset eller når du lever i en situasjon som vi anser som farlig på noen måte. Når dette skjer, dukker det opp flere endringer i kroppens funksjon, for eksempel en økning i hjerterytmen og en økning i respirasjonsfrekvensen.

På grunn av disse endringene er det vanlig at personen opplever en form for ubehag, spesielt i brystområdet, som hovedsakelig er relatert til økningen i hjerterytmen. Denne typen situasjoner, i tillegg til smerter, er også vanligvis ledsaget av andre symptomer som hjertebank, lett irritabilitet, grunne og raske pust, følelse av varme, svimmelhet og kortpustethet.

Hva du skal gjøre: idealet er å prøve å roe seg ned, ta pusten dypt eller gjøre en morsom aktivitet, noe som hjelper deg å distrahere deg selv. Å ta en beroligende te, som pasjonsblomst, sitronmelisse eller valerian, kan også hjelpe. Hvis ubehaget fortsatt fortsetter etter 1 time, bør du gå til sykehuset for å bekrefte at smertene ikke har noen annen årsak som trenger mer spesifikk behandling. Sjekk ut hva annet du kan gjøre for å kontrollere angst.

2. Tarmproblemer

Etter angst eller stress er tarmproblemer en viktig årsak til brystsmerter, spesielt overflødig tarmgass. Dette fordi økningen i volum i tarmen forårsaker en økning i presset på organene i brystregionen, som ender med at det oversetter til smerte. Denne smerten er vanligvis hekta og vises på hver side av brystet, og er intens i noen minutter, men forbedrer seg over tid.

I tillegg til overflødig gass, kan forstoppelse også ha lignende symptomer, inkludert, i tillegg til smerter eller ubehag i brystet, følelsen av en hovent mage, endringer i tarmmønsteret og magesmerter.

Hva gjør du: Hvis det er mistanke om at smertene faktisk kan være forårsaket av overflødig gass, eller hvis personen konstant lider av forstoppelse, bør en bukemassasje gjøres for å hjelpe med avføring, i tillegg til øke inntaket av vann og mat rik på fiber, som svisker eller linfrø, for eksempel. Se flere alternativer for å avslutte overflødig gass eller lindre forstoppelse.

3. Hjertesykdom

En annen vanlig årsak til smerter i brystet er tilstedeværelsen av hjertesykdommer, da dette er et av hovedorganene i denne regionen av kroppen. Generelt vises smertene forårsaket av hjerteproblemer på venstre side eller i den sentrale delen av brystet og ligner på en tetthet i brystet, og kan også være av den brennende typen.

I tillegg til smerter, inkluderer andre symptomer som kan oppstå ved hjertesykdom blekhet, svette, kvalme, oppkast, kortpustethet og lett tretthet. Se andre tegn som kan indikere hjerteproblemer.

I de alvorligste tilfellene kan brystsmerter også være et tegn på infarkt, som er en nødsituasjon, som forårsaker en veldig intens smerte i brystet som ikke forbedrer seg og utstråler til venstre arm eller nakke og hake, og kan utvikle seg til å besvime og té, hjertestans.

Hva du skal gjøre: Når det er mistanke om et hjerteproblem, er det veldig viktig å få en kardiologoppfølging, å utføre tester, for eksempel elektrokardiogrammet, og bekrefte diagnosen, og starte den mest passende behandlingen. Hvis det er mistanke om hjerteinfarkt, bør du umiddelbart gå til sykehuset eller ringe medisinsk hjelp ved å ringe 192.

4. Mage- og leverplager

I brystet er det også mulig å finne en liten del av fordøyelsessystemet, nemlig spiserøret, leveren, bukspyttkjertelen, vesikelen og til og med munnen i munnen. Dermed kan brystsmerter også være relatert til et fordøyelsessystemproblem, spesielt spiserør i spiserøret, gastroøsofageal refluks, hiatal brokk, magesår eller pankreatitt.

I disse tilfellene er smertene vanligvis mer lokaliserte i den nedre delen av brystet, spesielt i regionen av magesekken, men det kan også stråle mot rygg og mage. I tillegg til smerter, inkluderer andre symptomer på gastriske problemer en brennende følelse i midten av brystet og stiger inn i halsen, magesmerter, dårlig fordøyelse, kvalme og oppkast.

Hva gjør du: Hvis magesymptomer opptrer sammen med brystsmerter, anbefales det å konsultere en allmennlege eller en familiehelselege for å identifisere om det virkelig kan være et problem i fordøyelsessystemet. Hvis bekreftet, kan legen anbefale den mest passende behandlingen og til og med veilede konsultasjonen med en gastroenterolog.

5. Pusteproblemer

Lungen er et annet av hovedorganene som er inneholdt i brystet, og derfor kan endringer i dette systemet også føre til smerter i brystet, spesielt når de påvirker de øvre luftveiene, som strupehodet og svelget, eller når de vises i mellomgulvet eller pleura, som er den tynne membranen som dekker lungene.

Når det er forårsaket av pusteproblemer, er smertene vanligvis vage og vanskelige å beskrive, og kan også stråle mot ryggen og forverres når du puster. I tillegg til smerter, kan andre symptomer vises, for eksempel pustebesvær, en tett nese, slim, tungpustethet, sår hals og overdreven tretthet. Sjekk ut de 10 vanligste luftveissykdommene og hvordan du kan identifisere dem.

Hva du skal gjøre: Det anbefales å konsultere en allmennlege eller familiehelselege for å foreta en medisinsk evaluering og prøve å forstå årsaken til symptomene. I tilfelle av en endring av øvre luftveier, kan legen indikere konsultasjonen med en otorhin, mens han i andre tilfeller kan henvise til en pulmonolog, for eksempel.

6. Muskelsmerter

Selv om dette også er en veldig vanlig årsak til brystsmerter, er det også vanligvis lett å identifisere, selv hjemme, ettersom det er en smerte som oppstår med bevegelse, ligger i musklene foran på brystet og i ribbeina og oppstår etter fysisk anstrengelse, spesielt etter brysttrening på treningsstudioet, for eksempel.

Imidlertid kan denne smerten også oppstå etter traumer, men det er en smerte som forverres med bevegelsen av bagasjerommet og når du puster dypt, når det er kompresjon av ribbeina i lungen, etter et stort traume for eksempel, eller smertene blir beskrevet som en sår følelse når jeg spiser små humper.

Hva du skal gjøre: Denne typen smerter forbedres vanligvis med hvile, men det kan også lettes ved å påføre varme komprimeringer på musklene eller det ømme stedet. Hvis smertene er veldig alvorlige, eller hvis det blir verre over tid, og forhindrer utførelse av daglige aktiviteter, er det viktig å gå til en allmennlege eller familiehelselege for å identifisere om det er noen årsak som trenger mer spesifikk behandling. Se også 9 hjemmebehandlinger for å lindre muskelsmerter.