6 Mulige årsaker til konstant diaré og hvordan du skal behandle

Konstant diaré kan være forårsaket av en rekke faktorer, de hyppigste er infeksjoner av virus og bakterier, langvarig bruk av medisiner, matallergier, tarmsykdommer eller sykdommer, som vanligvis forårsaker andre symptomer som malaise, magesmerter, kvalme og oppkast.

Behandlingen avhenger av årsaken, men for alle av dem er det veldig viktig å unngå dehydrering ved å drikke væske eller orale rehydratiseringsløsninger. Det finnes også rettsmidler som kan hjelpe med å stoppe diaré, men som bare skal brukes på medisinsk råd, og hjemmemedisiner bør foretrekkes.

1. Virus, bakterier og parasitter

Infeksjoner med virus og bakterier forårsaker vanligvis plutselig utbrudd av alvorlig diaré, ledsaget av andre symptomer som kvalme og oppkast, hodepine og muskelsmerter, feber, frysninger, tap av matlyst, vekttap og magesmerter. Når det gjelder parasittinfeksjoner, tar imidlertid disse symptomene lengre tid å vises og varer lenger, og kan føre til utbrudd av konstant diaré.

Denne typen infeksjoner oppstår vanligvis på grunn av svelging av forurenset vann, rå eller underkokt fisk som er forurenset eller ved å håndtere mat uten å vaske hendene godt. Noen av de hyppigst forurensede matvarene er melk, kjøtt, egg og grønnsaker. Lær hvordan du identifiserer symptomene på matforgiftning.

Hvordan behandle

I tilfelle infeksjonen er forårsaket av virus, består behandlingen i å forhindre dehydrering, gjennom inntak av væsker og orale rehydratiseringsløsninger. I mer alvorlige tilfeller kan det være nødvendig å administrere væsker i venen.

Behandlingen av matforgiftning av parasitter og bakterier avhenger av infeksjonens alvorlighetsgrad, og selv om den kan kureres hjemme, ved å drikke mye væske og unngå mat med fett, laktose eller koffein, er det i mange tilfeller nødvendig å oppsøke en gastroenterolog for å starte behandling med antibiotika og antiparasittiske medikamenter.

2. Langvarig bruk av medisiner

Noen medisiner, for eksempel antibiotika, kreftmedisiner eller magnesiumholdige antacida kan forårsake diaré. Diaré forårsaket av antibiotika skjer fordi de angriper de gode og dårlige bakteriene i kroppen, og dermed ødelegger tarmens mikrobiota og hindrer fordøyelsen. Avhengig av type medisinering, kan diaré være konstant, spesielt hvis medisinen må tas daglig i lang tid.

Hvordan behandle

Når det gjelder antibiotika, er en god løsning for å forhindre eller lindre diaré å ta et probiotikum, som har gode tarmbakterier i sin sammensetning som vil bidra til å gjenopprette tarmfloraen. Se andre fordeler med probiotika. Når det gjelder magnesiumsyrer, er det ideelle å velge kombinasjoner som i tillegg til dette virkestoffet også inneholder aluminium, noe som bidrar til å redusere diaré.

3. Laktoseintoleranse

Laktose er et sukker som finnes i melk og meieriprodukter. Noen mennesker er intolerante overfor dette sukkeret fordi de ikke har eller har en utilstrekkelig mengde av et enzym kalt laktase, som er ansvarlig for å bryte ned dette sukkeret til enklere sukkerarter for senere å bli absorbert. Derfor, i disse tilfellene, hvis du ofte spiser meieriprodukter, er utvikling av konstant diaré vanlig. Slik vet du om du har laktoseintoleranse.

Babyer kan også ha diaré når de inntar laktose fordi fordi fordøyelsessystemet fremdeles er umoden, kan det hende at de ikke har nok mengder laktase til å fordøye melk riktig, så det er viktig at moren som ammer reduserer inntaket av melkeprodukter.

Hvordan behandle

For å unngå gastrointestinale effekter forårsaket av laktose, bør man redusere forbruket av melk og meieriprodukter eller velge de som ikke har laktose i sammensetningen, hvor den er blitt industrielt nedbrutt til enklere sukker. Det finnes også rettsmidler som Lactosil eller Lactaid, som har dette enzymet i sammensetningen, som kan tas før måltider.

4. Tarmplager

Personer med tarmsykdommer og sykdommer som Crohns sykdom, ulcerøs kolitt, cøliaki eller irritabelt tarmsyndrom, har ofte episoder med konstant diaré, kvalme og oppkast, spesielt i situasjoner der det er et konsum av sterkere eller kontraindisert mat. disse lidelsene.

Hvordan behandle

Mange av disse sykdommene har ingen kur, og behandling består vanligvis av å lindre symptomer med medisiner mot magesmerter, kvalme og oppkast og orale rehydratiseringsløsninger.

I tillegg, avhengig av hvilken type sykdom det er snakk om, bør mat med koffein unngås, for eksempel rå grønnsaker og uprellet frukt, meieriprodukter, havre, fett og stekt mat, søtsaker eller rødt kjøtt.

5. Matallergier

Matallergi er en overreaksjon av immunforsvaret til visse matvarer som egg, melk, peanøtter, hvete, soya, fisk eller sjømat, for eksempel, noe som kan manifestere seg i forskjellige regioner i kroppen som hud, øyne eller nese og forårsake oppkast, magesmerter og diaré. Det er viktig å vite hvordan man skiller matallergi fra matintoleranse, siden allergi er en mer alvorlig situasjon, som kan være livstruende. Lær hvordan du identifiserer en matallergi.

Hvordan behandle

Behandlingen for matallergi avhenger av alvorlighetsgraden av symptomene, og kan gjøres med antihistamin rettsmidler som Allegra eller Loratadine eller med kortikosteroider som Betamethason. I de mest alvorlige tilfeller, når det oppstår anafylaktisk sjokk og kortpustethet, kan det være nødvendig å injisere adrenalin og bruke en oksygenmaske for å hjelpe til med å puste.

I tillegg bør mat som forårsaker matallergi unngås. For å finne ut hvilke matvarer som kan forårsake allergi, kan du utføre en matintoleransetest. Lær mer om behandling.

6. Kreft i tarmen

Vanligvis forårsaker tarmkreft ofte blodig diaré, assosiert med magesmerter, tretthet, vekttap uten åpenbar årsak og anemi. Hvis disse symptomene vedvarer i mer enn en måned, bør du gå til legen for å etablere behandling så snart som mulig. Sjekk ut 8 symptomer som kan indikere tarmkreft.

Hvordan behandle

Behandling mot tarmkreft kan utføres med kirurgi, cellegift, strålebehandling eller immunterapi, avhengig av svulstens beliggenhet, størrelse og utvikling.

Se følgende video og se hva du skal spise i perioder med diaré: