- Hvordan starte BLW-metoden
- Hva du skal gi babyen å spise
- Mat som babyen din ikke bør spise
- Hvor mye mat skal jeg gi
- Hvordan vite at babyen spiste nok
- Hvordan sørge for at babyen ikke skal kveles
BLW-metoden er en type matinnføring der babyen begynner å spise maten kuttet i biter, godt tilberedt, med hendene.
Denne metoden kan brukes til å komplementere babyens fôring fra 6 måneders alder, og det er når babyen allerede sitter uten støtte, kan holde maten med hendene og ta hva han vil til munnen, foruten å vise interesse for hva foreldre spiser. Før babyen når disse utviklingsmilepelene, bør metoden ikke brukes.
Hvordan starte BLW-metoden
For å begynne fôringsintroduksjonen med denne metoden, må babyen være 6 måneder gammel, og det er da Brazilian Society of Pediatricists indikerer at amming ikke lenger trenger å være eksklusivt. I tillegg skal han allerede kunne sitte alene og holde mat med hendene og ta munnen, åpne hendene.
Fra dette stadiet skal babyen sitte ved bordet og spise måltidene sammen med foreldrene. Det er nødvendig at babyen bare blir matet med sunn mat som frukt, grønnsaker og brød, kaker og søtsaker er utelukket fra denne fasen.
En god måte å begynne å bruke metoden er i stedet for å legge maten på en tallerken, og la den ligge på brettet som kommer i babysetene. Dermed ser maten mer prangende ut og trekker barnets oppmerksomhet.
Hva du skal gi babyen å spise
Gode eksempler på mat som babyen kan begynne å spise alene er:
- Gulrot, brokkoli, tomat, courgette, chayote, kål, potet, agurk, yam, gresskar, maiskolv, rødbeter, Okra, strengbønner, blomkål, omelett med persille, banan (fjern skallet til nesten halvert), skivet drue, skivet eple, melon, skruenudler, kokt egg skåret i 4, risboller med bønner, kyllingbryst skåret i strimler, grillet hamburger, kjøttstykker kan bare brukes til suging, kokt frukt, skallet og kuttet på en pinne.
Hard mat må tilberedes for å lette tygging, og selv om babyen ikke har tenner, er tannkjøttet også i stand til å slipe nok slik at han kan svelge.
Å kutte grønnsaker i pinner er den beste måten å hjelpe babyen din med å holde hvert stykke å putte i munnen. Hvis du er i tvil om babyen virkelig kan elte hver mat med tannkjøttet, kan foreldre legge maten i munnen og prøve å elte bare ved hjelp av tungen og taket i munnen.
Mat som babyen din ikke bør spise
Basert på denne metoden bør ikke mat som ikke kan håndteres, gis til babyen, for eksempel suppe, puré og babymat. For å tilberede mat til babyen, koker du bare med vann og en minimum mengde salt. Når babyen blir vant til å føde, rundt 9 måneder, kan du introdusere krydder, urter og krydder for å variere smaken.
Hvis babyen ikke likte en viss mat til å begynne med, bør du ikke insistere på å spise den, fordi det kan gjøre at han mister interessen for maten. Den beste strategien er å bare prøve etter litt tid, og gi et lite beløp.
Olivenolje og poo olje er velkomne, men matolje er det ikke, så babyen skal ikke spise noe stekt, bare grillet og kuttet i strimler.
Pølse, pølse, pølser, harde, myke eller klissete søtsaker, samt pisket supper og babymat anbefales ikke.
Hvor mye mat skal jeg gi
Det ideelle beløpet er bare 3 eller 4 forskjellige matvarer til lunsj og middag. Dette betyr ikke at babyen vil spise alt, for opplevelsen av å plukke den opp og legge den i munnen for å lukte og smake teller også. Det er normalt å ha skitt på bordet fordi babyen fremdeles lærer og ikke bør straffes for ikke å spise alt eller spre maten på stolen eller på bordet.
Hvordan vite at babyen spiste nok
Babyen vil slutte å spise når han slutter å føle seg sulten eller mister nysgjerrigheten rundt maten foran ham. Den beste måten å finne ut om babyen din blir godt matet, er å sjekke at han vokser og blir fett nok ved hvert besøk hos barnelege.
Hver baby vil fortsatt måtte fortsette å amme til minst 1 års alder, og de fleste av kaloriene og vitaminene de trenger, kommer også fra morsmelk. Å tilby brystet etter at babyen spiser med egne hender er også en god måte å sørge for at han spiser nok.
Hvordan sørge for at babyen ikke skal kveles
For at babyen ikke skal kveles, må han sitte ved bordet hele tiden av måltidet, ha full kontroll over hva han tar og putter i munnen. I henhold til barnets normale utvikling er han først i stand til å suge, etter å ha bitt og tygd, men bare når han kan sitte alene, åpne og lukke hånden og ta noe til munnen å spise, skal han stimuleres å spise i biter.
Hvis den allerede har utviklet seg på denne måten, er det liten risiko for kvelning, selv fordi babyen ikke vil kunne plukke opp veldig små matvarer som ris, bønner eller peanøtter, for for denne bevegelsen krever det mye mer koordinering, og dette er mindre matvarer som har en tendens til å få barnet til å kveles. De store bitene som ikke er blitt knust riktig av babyens tannkjøtt, kan fjernes fra halsen gjennom babyens naturlige refleks, men for at den skal fungere, trenger babyen å sitte eller stå.
Derfor, for babyens sikkerhet, skal han aldri la være i fred for å mate, lene seg, ligge eller bli distrahert mens han leker, går eller ser på TV. Hver babys oppmerksomhet bør være fokusert på maten han kan holde med hendene for å spise alene. I alle fall er det bra for foreldre å vite hva de skal gjøre hvis babyen kveles. Her viser vi trinn for trinn i Heimlich-manøveren for babyer.
