- Hvilke symptomer hjelper til med å identifisere
- Hvordan behandlingen gjøres
- 5 forholdsregler for å unngå alvorlige komplikasjoner
- 1. Hold blodsukkeret under kontroll
- 2. Se føttene dine daglig
- 3. Hold føttene rene og fuktige
- 4. Klipp neglene to ganger i måneden, og fjern ikke calluses
- 5. Bruk lukkede, myke sko
Diabetisk fot er et begrep som brukes for å referere til større risiko for at diabetikere har problemer med føttene, for eksempel sår, trombose, infeksjoner og magesår. Imidlertid er denne typen problemer bare mer vanlig når sykdommen ikke er godt kontrollert, og er preget av symptomer som prikking og svie i føttene.
Dermed er idealet at alle diabetikere, i tillegg til å utføre passende behandling, prøver å forhindre fotproblemer, ta vare som å ha på seg behagelige sko og ikke fjerne kallus, og se legen så snart noen forandring i føttene skjer.
Hvilke symptomer hjelper til med å identifisere
De viktigste symptomene på dette problemet inkluderer:
- Tap av følelse i føttene; Hyppig prikkende følelse; Svie i føttene og anklene; smerte- og stikkende følelse; følelsesløshet i føttene; svakhet i beina.
Til tross for tilstedeværelsen av symptomer, er de fleste diabetikere bare klar over alvorlighetsgraden av problemet når et sår eller infeksjon som ikke passerer dukker opp.
Hvordan behandlingen gjøres
Behandlingen av diabetisk fot gjøres i henhold til typen fotskade og dens alvorlighetsgrad og bør alltid veiledes av en lege, selv i tilfelle små kutt eller sår, da de raskt kan bli verre.
Dermed kan behandling innebære:
- Ta antibiotika; Bruk antimikrobielle salver på det berørte området; Kontroller diabetes fra endringer i kostholdet, bruk av medisiner og insulin; Endre sårforbindingen daglig i henhold til lege eller sykepleierens veiledning; Unngå å presse området påvirket, unngå å bruke lukkede sko eller la foten ligge i samme stilling i lang tid.
I de alvorligste tilfellene kan det være nødvendig med kirurgi for å fjerne det berørte området i huden og fremme helbredelse. Når såret ikke oppdages snart eller når pasienten ikke behandler ordentlig, kan det imidlertid være nødvendig å amputere foten eller delen av foten.
5 forholdsregler for å unngå alvorlige komplikasjoner
Følgende er 5 tips for å unngå hovedproblemene som påvirker diabetikerfoten:
1. Hold blodsukkeret under kontroll
Dette er det viktigste trinnet for å unngå diabetisk fot, fordi når sukkernivået holder seg høyt i lang tid, har blodet vanskeligere for å nå ekstremitetene i kroppen, og føttene er det området som er mest påvirket av dårlig sirkulasjon.
Når det er lite blod som når føttene, blir cellene svake og foten begynner å miste følsomheten, noe som får kutt eller sår til å leges veldig sakte og bare bli lagt merke til når de allerede er i et veldig avansert stadium.
2. Se føttene dine daglig
På grunn av risikoen for tap av sensasjon, bør diabetikere være i vane med å evaluere føttene daglig, enten ved badetid eller ved for eksempel å våkne. Hvis den fysiske tilstanden ikke tillater det, eller hvis sikten ikke er god, kan du bruke et speil eller be om hjelp fra en annen person under befaringen av føttene.
Det er nødvendig å se etter sprekker, chilblains, kutt, sår, calluses eller endringer i farge, og du bør kontakte legen din hvis du merker tilstedeværelsen av noen av disse endringene.
3. Hold føttene rene og fuktige
Du bør vaske føttene hver dag med varmt vann og nøytral såpe, og pass på å rengjøre den godt mellom tærne og hælen. Tørk deretter føttene med et mykt håndkle, uten å gni huden, bare tørk med lett trykk fra håndkleet.
Etter vask er det fortsatt viktig å bruke en luktfri fuktighetskrem over hele foten, og vær forsiktig så du ikke lar noen krem samles mellom fingrene og neglene. Det skal være lov å tørke naturlig før du bruker lukkede sokker eller sko.
4. Klipp neglene to ganger i måneden, og fjern ikke calluses
Det er viktig å unngå å gjøre neglene dine for ofte, ideelt å gjøre det bare to ganger i måneden, for ikke å oppmuntre til utseendet på neglehjørner eller inngrodde negler. I tillegg bør man unngå å ta neglebåndet, da det er viktig å beskytte huden mot sår og riper.
Det er også viktig å klippe neglene i en rett linje, og kallus bør bare fjernes av en profesjonell som spesialiserer seg på føtter og som er klar over tilstedeværelsen av diabetes. Hvis calluses vises veldig ofte, bør du snakke med legen for å undersøke årsakene og starte behandlingen.
5. Bruk lukkede, myke sko
Den ideelle skoen for diabetikeren skal være lukket, for å unngå sår og sprekker, i tillegg til å være myke, komfortable og med stive såler, for å gi sikkerhet under turen.
Kvinner bør foretrekke lave, firkantede hæler, som gir en bedre balanse for kroppen. Du bør unngå plastsko, tynne eller tette, og et godt tips er å alltid ha et par par sko som skal skiftes midt på dagen, slik at foten ikke lider under trykket og ubehaget fra den samme skoen i lang tid..
Det er viktig å huske at i nærvær av enhver forandring i føttene eller manglende følsomhet, bør legen kontaktes slik at behandlingen kan startes umiddelbart, og at den beste måten å forhindre diabetisk fot er å kontrollere blodsukkeret gjennom tilstrekkelig ernæring.
I tillegg til fotproblemer, har diabetikere også en høyere risiko for å få kjønnsinfeksjoner.
