Noen mennesker snakker for raskt, noe som kan skyldes deres personlighet, daglige løp, nervøsitet eller angst, for eksempel. Vanligvis ytrer ikke de som snakker for fort ordene i sin helhet, og unnlater å uttale noen stavelser og endre det ene ordet i det andre, noe som kan gjøre det vanskelig for andre å forstå.
Når rask tale er assosiert med personlighet, er det vanskelig for personen å endre seg, men det er noen tips og øvelser som kan gjøres for å hjelpe personen til å snakke saktere, sakte og tydeligere, noe som letter forståelsen.
Hvordan snakke sakte
Det er vanlig å snakke for raskt når personen av en eller annen grunn føler seg nervøs eller engstelig, for eksempel å presentere en jobb. Noen måter å snakke saktere og lindre nervøsitet på er:
- Snakk tydeligere, vær oppmerksom på hvert ord som snakkes og prøv å snakke stavelse ved stavelse; prøv å snakke med pauser, som om du leser en tekst, stopp litt etter å ha snakket en setning, for eksempel; pust når du snakker; avslapping, spesielt hvis grunnen til å snakke for raskt er nervøsitet; når du snakker med et publikum, kan du lese talen høyt og spille inn stemmen din, slik at du senere innser hvor raskt du snakker og sjekker behovet for å ta pauser, for eksempel; overdriv munnbevegelsene når du snakker, dette gjør at alle stavelser kan uttales tydelig og sakte.
Vanligvis pleier folk som snakker for fort, å røre eller plukke opp andre mennesker under samtalen og projisere kroppene sine fremover. Så en av måtene å snakke saktere på er å ta hensyn til atferd når du snakker med andre mennesker, for eksempel å unngå å røre for mye. Lær også hvordan du snakker offentlig.
