Overdreven konsum av sjokolade kan forverre kviser fordi sjokolade er rik på sukker og melk, to matvarer som favoriserer produksjonen av talg fra talgkjertlene, noe som fører til økt oljeaktighet i huden og utseendet til kviser.
Forverring av kvisene på grunn av mat er hyppigere i ungdomstiden og tidlig ungdom, spesielt fordi hormonelle forandringer på dette stadiet i livet også stimulerer hudoljer, spesielt i den premenstruelle perioden for kvinner.
Mat som forårsaker kviser
I tillegg til sjokolade øker også andre mat kviser, for eksempel:
- Pasta: brød, kaker, kaker og pizza, ettersom de er rike på raffinert hvetemel, som forårsaker betennelse i kroppen og spesielt i huden; Søtsaker og desserter generelt, i tillegg til all mat rik på sukker, da det søte også forårsaker betennelse og stimulerer produksjonen av olje, genererer kviser; Stekt mat og mat rik på transfett, for eksempel informasjonskapsler, klar til å spise pasta, terninger krydder, pølse, skinke og pølse, ettersom de er kilder til fett som betenner kroppen; Melk og meieriprodukter, ettersom noen mennesker er mer følsomme for melk og ender opp med å ha mer kviser med forbruket; Hurtigmat fordi den inneholder alle inflammatoriske ingredienser: mel, sukker og transfett.
I tillegg er det også nødvendig å unngå mat som forårsaker allergi eller følsomhet hos hver person, for eksempel reker, peanøtter eller melk. Når du har matallergi og spiser allergifremkallende mat, selv i små mengder, øker betennelsen og kan forårsake flere kviser. Se også hvilke matvarer som reduserer kvisene.
Slik opprettholder du skjønnheten i huden
Det du kan gjøre for å bekjempe kvisene på dette stadiet, er å unngå disse matvarene og vaske ansiktet ditt daglig med burdock-te, og i de alvorligste tilfellene, se etter en hudlege, som i noen tilfeller bruk av medisiner, som Roacutan, kan indikeres. Du kan også velge et hjemmemiddel mot kviser som er enkle å bruke og veldig effektive.
