5 Hovedårsaker til urinveisinfeksjon

Urininfeksjoner er vanligvis forårsaket av endringer i balansen i kjønnsorganets mikrobiota, som favoriserer spredning av mikroorganismer som finnes naturlig i kroppen og fører til utseendet til tegn og symptomer på urininfeksjon, som smerter og svie ved vannlating, en hyppig trang til å urinere, men i små mengder og uklar urin.

Mikrobiota tilsvarer settet med mikroorganismer som er naturlig til stede i organismen, og balansen kan lide av noen enkle faktorer, for eksempel feil intim hygiene, holde tisse i lang tid og drikke lite vann i løpet av dagen.

Ofte går denne infeksjonen ubemerket merke og kroppen er i stand til å bekjempe den naturlig, men når symptomer på smerter eller svie når du tisser, for eksempel, er det nødvendig å se legen og starte riktig behandling, som vanligvis gjøres med antibiotika eller soppdrepende midler, avhengig av av den identifiserte mikroorganismen. Lær å gjenkjenne symptomene på urinveisinfeksjon.

Hva kan forårsake urinveisinfeksjon

Urinveisinfeksjon kan skje som en konsekvens av enhver situasjon som forårsaker en ubalanse i mengden mikroorganismer som er tilstede i kjønnsområdet, og de viktigste årsakene er:

1. Hold tissen i lang tid

I tillegg til å eliminere overflødig væske og giftstoffer fra kroppen, hjelper urin med å rense veggene i urinrøret, og eliminere bakterier som kan stige til blæren. Derfor holder du på tisset at den naturlige renseprosessen skjer, noe som letter utviklingen av bakterier.

Når det i tillegg samler seg for mye urin, blir blæren mer utvidet og klarer ikke å trekke seg sammen helt når du endelig bruker badet. Når dette skjer, kan det være igjen litt urin i blæren, noe som øker risikoen for vekst av mikroorganismer og utvikling av infeksjon.

2. Å gjøre intim hygiene feil

Et av stedene som har flere bakterier som kan forårsake en urininfeksjon, er tarmen, så for å rense det intime området, bør du alltid passere toalettpapiret fra foran til bak, og unngå å bringe bakterier som er i rumpeområdet, spesielt etter bruk badet. Se 5 andre regler for intim hygiene og forebygge sykdommer.

Selv om dette er en av de største årsakene til urinveisinfeksjon hos kvinner, kan det også skje hos menn, spesielt under badet, når for eksempel glutealregionen blir vasket før penis.

3. Drikk lite vann i løpet av dagen

På samme måte som å holde tisse i lang tid kan lette utviklingen av sopp og bakterier i urinrøret og blæren, kan det å drikke lite vann om dagen også ha samme effekt. Dette er fordi kroppen slutter å produsere nok urin til å bruke badet flere ganger i løpet av dagen, slik at mikroorganismer som vil bli eliminert av urinen, fortsetter å stige opp til blæren.

Dermed anbefales det å drikke minst 2 liter vann per dag for å holde urinveiene sunne.

4. Bruk absorbenter i lang tid

Tamponger, som trusebeskyttere, er en flott måte å opprettholde hygiene i menstruasjonen. Når de blir skitne, letter de imidlertid utviklingen av bakterier som kan nå urinsystemet, og forårsake urininfeksjon.

For å unngå dette problemet, bør du erstatte absorbenten eller beskyttelsen ofte, helst hver fjerde time, eller når de allerede er skitne, og vaske området før du skifter.

5. Å ha nyrestein

Personer med nyrestein opplever vanligvis hyppige urinveisinfeksjoner, da tilstedeværelsen av steinene kan føre til at urinveiene blir mer tilstoppede, og urinen kan derfor ikke elimineres fullstendig. Når dette skjer, har bakteriene som kan vokse i urinen, inne i blæren, mer tid til å utvikle seg og forårsake en infeksjon.

I disse tilfellene er det viktigste trinnet å prøve å unngå utseendet til nye steiner og prøve å eliminere de som allerede eksisterer. Kjenner noen naturlige alternativer til nyrestein.

Hvem er mest utsatt for smitte

I tillegg til de viktigste årsakene, er det fortsatt noen faktorer som øker risikoen for å få en urinveisinfeksjon, som inkluderer:

• Blæreproblemer som forhindrer riktig tømming; Bruk av et kateter for å urinere; Infeksjon i blodomløpet; Svekket immunforsvar, for eksempel under kreftbehandling eller for sykdommer som AIDS, Anatomisk endring av urinveiene.

I tillegg er det mer sannsynlig at kvinner utvikler urininfeksjoner fordi urinrøret, kanalen som urinen strømmer gjennom, er nærmere anus enn hos menn, noe som letter kolonisering av bakterier fra et sted til et annet, hovedsakelig på grunn av hygiene feil undertøy.

I tillegg har kvinner også større risiko når de er gravide, eller når de bruker mellomgulvet som en prevensjonsmetode, kondomer med sædcellene og under intime forhold generelt, for å lette forurensning fra mikroorganismer fra partneren.

For menn er urinveisinfeksjon hyppigere når det er problemer med vekst av prostata, ettersom den presser blæren og forhindrer fullstendig eliminering av urin.

Er urininfeksjon smittsom?

Urinveisinfeksjon er ikke smittsom, og det er derfor ingen måte for en person å overføre den til en annen, selv ikke under intim kontakt. Seksuell omgang kan imidlertid fremme dens utvikling på grunn av kontakt med kondomlatex, sædcellene eller sexleketøy som kan endre vaginalfloraen, noe som får bakteriene som får urininfeksjonen til å formere seg, noe som gir opphav til sykdommen.

Hva kan forårsake hyppig urinveisinfeksjon

Enkelte kvinner har en predisposisjon for å ha hyppige episoder med urinveisinfeksjon. Selv om de tar alle forholdsregler, unngå mer enn 3 timer uten å drikke væske, rengjøre seg riktig og holde kjønnsområdet alltid rent og tørt, kan de ha mer enn 6 urininfeksjoner samme år.

Den viktigste forklaringen på dette er det anatomiske problemet, fordi jo nærmere urinrøret ditt er anus, jo større er sjansene for at bakterier fra perianalområdet når urinrøret og forårsaker infeksjon i urinveiene.

I tillegg har diabetikere og kvinner i overgangsalderen også større risiko for å få en urinveisinfeksjon, så å vedta et lavkarbo-diett er også en utmerket strategi for å forhindre vekst av skadelige bakterier i urinveiene, og dermed forhindre gjentakelse av urinveisinfeksjon. Her er noen tips for hvordan du kan spise daglig for å unngå infeksjoner: