Hovedsykdommer forårsaket av røyking og hva du skal gjøre

Sigaretter kan forårsake nesten 50 forskjellige sykdommer, og dette skyldes de kjemiske stoffene som finnes i deres sammensetning, som har dårlige helsemessige konsekvenser og er ansvarlige for å forårsake kreft i forskjellige organer, lungesykdommer, som bronkitt og emfysem og hjerte- og karsykdommer, som f.eks. høyt blodtrykk, hjerteinfarkt og hjerneslag.

Selv mennesker som røyker lite eller ikke røyker, men inhalerer andres røyk, kan få konsekvenser, da giftige stoffer fra sigarettrøyk kan forårsake betennelse og endringer i cellegenetikk. I tillegg er ikke bare den tradisjonelle industrialiserte sigaretten dårlig, men også tygget tobakk, halm, rør, sigar, vannpipa og elektronisk sigarett.

Noen av sykdommene som kan være forårsaket av sigarettbruk er:

1. Lungeemfysem og bronkitt

Emfysem og bronkitt, kjent som kronisk obstruktiv lungesykdom, eller KOLS, er mer vanlig hos personer over 45 år og oppstår fordi sigarettrøyk forårsaker betennelse i vevet som fører luftveiene, noe som gjør det vanskelig for luft å passere og forårsake permanent skade som reduserer lungens evne til å utføre gassutveksling effektivt.

De viktigste symptomene som oppstår ved denne typen sykdom er pustebesvær, kronisk hoste og tilfeller av hyppig lungebetennelse. Åndenød oppstår opprinnelig når du gjør innsats, men etter hvert som sykdommen forverres, kan den dukke opp selv når den blir stoppet og føre til komplikasjoner, for eksempel lungehypertensjon og luftveisinfeksjon. Forstå hvordan du identifiserer og behandler KOLS.

Hva du skal gjøre: Det anbefales å gå til allmennlegen eller lungelege slik at tester kan utføres og den mest passende behandlingen er indikert, som vanligvis inkluderer bruk av inhalerte pumper som inneholder medisiner som åpner luftveiene, noe som letter passasje av luft. I tilfeller hvor forverring av symptomer observeres, kan legen anbefale bruk av kortikosteroider eller oksygen. I tillegg er det viktig å slutte å røyke for å forhindre progresjon av betennelse i lungene og forverring av symptomer.

2. Hjerteanfall og hjerneslag

Sigarett produserer kardiovaskulære forandringer, akselererer hjerterytmen og trekker sammen de viktigste arteriene, noe som fører til endringer i hjerterytmen og økning i blodtrykk, noe som kan forårsake infarkt, angina, hjerneslag og aneurisme.

Sigaretter forårsaker betennelse i blodkarveggen, og øker derfor sjansene for å utvikle hjerte- og karsykdommer, som hjerteinfarkt, hjerneslag, trombose og aneurismer.

Personen som røyker kan være mer sannsynlig å ha høyt blodtrykk, har smerter i brystet, slik som angina, og har fete plaketter i karene, for eksempel, noe som øker risikoen for hjerte- og karsykdommer, spesielt hvis det er forbundet med andre risikosituasjoner., som høyt blodtrykk, høyt kolesterol og diabetes.

Hva du skal gjøre: Det er viktig å konsultere en kardiolog for å vurdere hjertets helse og sette i gang behandling, som i disse tilfellene kan omfatte bruk av medisiner som kontrollerer dannelsen av blodpropp, for eksempel Acetyl Salicylic Acid (AAS) og Clopidogrel, og medisiner som kontrollerer blodtrykket. I mer alvorlige tilfeller kan kirurgi anbefales, og i tilfelle hjerneslag kan det være nødvendig å ha en cerebral kateterisering, som er en prosedyre som tar sikte på å fjerne blodproppen. Forstå hvordan hjernekateterisering gjøres.

3. Seksuell impotens

Røyking forårsaker impotens hos menn, spesielt under 50 år, både ved å endre frigjøring av hormoner som er viktige for intim kontakt, og ved å hemme blodstrømmen som pumper blod til penis, nødvendig for å opprettholde ereksjon, samt forstyrre sædkvaliteten.

Dermed kan personen som røyker synes det er vanskelig å sette i gang eller opprettholde intim kontakt til slutten, forårsake litt flauhet. Å slutte å røyke reverserer imidlertid denne situasjonen helt eller delvis.

Hva du skal gjøre: I disse tilfellene er det mest anbefalte å slutte å røyke, siden det på den måten er mulig å få seksuell kapasitet gjenopprettet. I noen tilfeller kan det også være interessant å ha økter med en psykolog eller sexolog, da de kan bidra til å reversere impotens.

4. Revmatiske sykdommer

Røyking øker risikoen for å utvikle revmatoid artritt, med tilstedeværelse av smerte, hevelse og rødhet i leddene, spesielt i hendene, og øker alvorlighetsgraden og vanskelighetsgraden av behandlingen, siden det reduserer effektiviteten av medisiner for å behandle leddgikt.

Røyking øker også risikoen for å utvikle hjerte- og karsykdommer hos personer med revmatiske sykdommer på grunn av økt betennelse og dysfunksjon i kroppens celler.

Hva gjør jeg: Ved revmatiske sykdommer, i tillegg til å slutte å røyke, er det viktig at personen blir ledsaget av revmatologen og gjør regelmessige undersøkelser for å sjekke for endringer og om det er behov for å endre dosen av stoffet på grunn av røyking.

5. Magesår

Sigaretter favoriserer utseendet til nye magesår, forsinker helbredelsen, forstyrrer effektiviteten av behandlingen for å utrydde dem og øke komplikasjoner relatert til magesår.

Sigaretter øker sjansene for å utvikle et magesår med 4 ganger, så vel som andre sykdommer i mage-tarmkanalen, som gastritt, refluks og inflammatorisk tarmsykdom, for eksempel på grunn av økningen i betennelse også i magesekken og tarmslimhinnen.

Derfor er det vanlig at personer som røyker har flere symptomer som magesmerter, svie, dårlig fordøyelse og endringer i tarmsrytmen.

Hva du skal gjøre: For å behandle magesår, anbefaler gastroenterolog eller fastlege bruk av medisiner som reduserer surhetsgraden i magesekken, som forhindrer forverring av symptomer og progresjonen av magesåret. I tillegg kan bruk av smertestillende medisiner for å kontrollere smerter og endringer i spisevaner være indikert, og unngå svært sure, varme matvarer som fremmer frigjøring av magesyre, som kaffe, sauser og svart te. Se hvordan behandlingen for magesår skal være.

6. Visuelle endringer

Stoffene i sigarettrøyk øker også risikoen for å utvikle øyesykdommer, for eksempel grå stær og makuladegenerasjon, ved å øke sjansene for funksjonssvikt og betennelse i cellene.

Katarakt forårsaker uskarphet eller uskarpt syn, noe som svekker synets evne, spesielt om natten. Ved makuladegenerasjon, derimot, forekommer endringer i sentrum av synet, som blir uskarpe og kan forverres over tid.

Hva du skal gjøre: I disse tilfellene anbefales det å oppsøke øyelege slik at synet blir evaluert, og om nødvendig kan kirurgi indikeres for å rette opp problemet.

7. Minne endres

Sigarettrøyking er assosiert med økt risiko for å utvikle demens, både på grunn av Alzheimers sykdom og hjerneskade som følge av mikroslag.

Demenssyndrom forårsaker hukommelsestap, som forverres over tid, og kan også forårsake endringer i atferd og kommunikasjonsevner.

Hva du kan gjøre: En av måtene å stimulere hukommelse er gjennom øvelser med spill eller ord eller bilder, i tillegg til å ha en diett rik på omega 3, som er et stoff som fremmer hjernehelse, og har en god søvn. Sjekk ut flere tips for å forbedre minnet.

8. Graviditetskomplikasjoner

Når det gjelder gravide som røyker eller inhalerer overdreven sigarettrøyk, kan sigarettgiftstoffer forårsake forskjellige komplikasjoner, for eksempel spontanabort, fostervekstretardasjon, for tidlig fødsel eller til og med barnedød, så det er veldig viktig at kvinnen slutte å røyke før du blir gravid.

Det er viktig å merke seg tilstedeværelsen av blødning, alvorlige kramper eller endringer i livmorens vekst. Det er veldig viktig å utføre fødselsomsorg riktig for å identifisere endringer så tidlig som mulig.

Hva du skal gjøre: Hvis du ser noen tegn på endring under graviditet som kan skyldes røyking, er det beste å gjøre til barnelege for å få tester for å sjekke om babyen utvikler seg riktig.

Se mer om risikoen for røyking i svangerskapet.

9. Blærekreft

De fleste kreftfremkallende stoffer som er i sigaretter som kommer inn i sirkulasjonen, kan nå urinveiene og ikke bli eliminert, noe som også øker risikoen for å utvikle blærekreft, da de er i kontakt med disse strukturene.

Noen av tegnene og symptomene som kan oppstå hos personer med blærekreft er tilstedeværelsen av blod i urinen, magesmerter, trangen til å urinere oftere, smerter i bekkenområdet og vekttap, for eksempel. Lær mer om symptomer på blærekreft.

Hva du skal gjøre: I nærvær av tegn og symptomer på blærekreft, anbefales det å oppsøke urolog eller onkolog slik at tester kan utføres for å bekrefte diagnosen og verifisere omfanget av svulsten, slik at den mest passende behandlingen kan indikeres. anbefalt, som kan gjøres med kirurgi, cellegift, strålebehandling eller immunterapi. Lær mer om behandling av blærekreft.

10. Lungekreft

Når stoffer i sigaretter kommer i kontakt med det tynne vevet i lungene som gjør luftveiene, er det fare for å utvikle kreft på grunn av betennelse og funksjonssvikt som er indusert av dem.

Lungekreft fører til symptomer som kortpustethet, overdreven eller blodig hoste og vekttap. Kreft er imidlertid ofte stille og gir bare symptomer når den er avansert, så det er viktig å slutte å røyke så raskt som mulig, i tillegg til regelmessige oppfølgingsbesøk hos pulmonolog.

Hva du skal gjøre: I dette tilfellet er det første du må gjøre å slutte å røyke, i tillegg til å følge behandlingsretningslinjene som legen har anbefalt. Behandlingen for lungekreft er definert av onkologen i henhold til type, klassifisering, størrelse og helsetilstand for personen, og kirurgi, strålebehandling, cellegift, immunterapi eller fotodynamisk terapi, for eksempel, kan indikeres. Forstå hvordan lungekreftbehandling gjøres.

I tillegg til kreft i lunge og blære, er røyking ansvarlig for å øke risikoen for nesten 20 typer kreft. Dette er fordi kreftfremkallende stoffer i sigaretter er i stand til å forstyrre den genetiske informasjonen til celler, i tillegg til å forårsake betennelse.

Se følgende video, der ernæringsfysiolog Tatiana Zanin og Dr. Drauzio Varella snakker om helseskadelig røyking:

Hvordan unngå sykdommer forårsaket av røyking

Den eneste måten å forhindre disse sykdommene er å slutte å røyke. Selv om det er vanskelig å gi opp denne avhengigheten, må man huske viktigheten av denne holdningen for helse, og ta det første skrittet. Ta en titt på noen for å slutte å røyke.

Hvis det er vanskelig å få det alene, er det behandlinger som kan hjelpe med å slutte å røyke, foreskrevet av pulmonolog, for eksempel nikotinplaster eller pastiller, i tillegg til muligheten for å delta på støttegrupper eller å ha psykologisk rådgivning. Normalt, når du slutter å røyke, reduseres risikoen for å utvikle sykdommer forbundet med røyking.